• 10 сентября 2017, 0:41
  • 2996

Курино-овсяное суфле "Сытный завтрак"

Рецепт: Курино-овсяное суфле Сытный завтрак

Курино-овсяное суфле на завтрак - это идеальное решение. Если любите здоровую пищу тогда куриное суфле точно придется по душе. Нежное, пышное и очень аппетитное, можно подавать как отдельно, так и с гарниром. А главное, готовится просто.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курино-овсяное суфле "Сытный завтрак"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1549.02 ккал
белки
137.805 г
жиры
75.425 г
углеводы
74.545 г
100 г блюда
ккал
176.83 ккал
белки
15.73 г
жиры
8.61 г
углеводы
8.51 г


Рецепт «Курино-овсяное суфле "Сытный завтрак"»:

Для приготовления блюда я взяла овсяные хлопья Геркулес ТМ "Мистраль".

Овсяные хлопья Геркулес ТМ "Мистраль" залить сливками и оставить на 20 минут.

Куриное филе нарезать мелкими кусочками. Затем пробить в блендере.

Лук измельчить блендером и добавить к куриному фаршу.

Набухшие овсяные хлопья пробить в блендере и добавить к куриному фаршу с луком, а также добавляем муку и куриное яйцо. Поперчить, посолить по вкусу, добавить любимые специи и хорошо перемешать.

Курино-овсяную массу выложить в смазанную сливочным маслом форму для запекания и разровнять.

Формочки с курино-овсяным суфле поместить в лоток с водой и поставить в духовку при 180 градусах на 35-40 минут.

На горячее суфле положить небольшой кусочек сливочного масла.

Готовое курино-овсяное суфле нарезаем на порции и подаем к столу в теплом виде.

Приятного аппетита!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Курино-овсяное суфле Сытный завтрак
Описание: Курино-овсяное суфле на завтрак - это идеальное решение. Если любите здоровую пищу тогда куриное суфле точно придется по душе. Нежное, пышное и очень аппетитное, можно подавать как отдельно, так и с гарниром. А главное, готовится просто.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка, какое нежное и аппетитное суфле
Спасибо, милая Виолеточка!
Танечка, чудесное суфле
Оленька, огромное спасибо!
Потрясающее суфле! И шикарные фото!!!
Спасибо, Танюша, за рецепт. Удачи!
Наташенька, благодарю за такие приятные слова! Готовь с удовольствием!
Танюша, бесподобно нежное блюдо, очень аппетитно!
Леночка, огромное спасибо!
Прекрасный рецепт
Вероника, дорогая благодарю!
Очень полезный рецепт! Нежное суфле - моя недавняя (с тех пор, как увидела фото) мечта! Обязательно воспользуюсь при случае! Или принудительно найду этот самый случай Спасибо!
Наташенька, благодарю! Готовь с удовольствием!
аппетитное суфле!
Большое спасибо, Олечка!
Очень аппетитно
Благодарю!
Танечка, вкусное и сытное суфле!
Жанночка, огромное спасибо!
Вот это вкуснятина! Очень аппетитно, Танечка!
Жанночка, дорогая благодарю тебя за такие приятные слова!
Танюша, очень аппетитное суфле! Сытно и вкусно!
Огромное спасибо, Светочка!
Татьяна! Отличный и сытный завтрак!
Оксаночка, большое спасибо!
Танюша, очень аппетитное суфле!
Настенька, огромное спасибо!
Танечка, очаровательное суфле!
Викулечка, огромное спасибо!
Танюшечка очень интересно и аппетитно ,удачи дорогая
Танечка, дорогая большое спасибо за такие приятные слова!
Танечка,очень аппетитно!!!!
Ирочка, дорогая большое спасибо!
Танечка, замечательное, очень аппетитное суфле
Галочка, моя хорошая огромное спасибо!
Танечка,вкусное и очень аппетитное суфле! Замечательный завтрак!
Ларочка, огромное спасибо!
Спасибо за рецепт! Очень вкусно!
Танюшенька, благодарю! Готовь с удовольствием!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3507 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки