• 15 сентября 2017, 12:26
  • 1958

Запеченная курица с лепешками тако

Рецепт: Запеченная курица с лепешками тако

Запеченную курицу по этому рецепту можно использовать как полноценное блюдо к ужину или обеду. Также мясо можно добавлять в различные салаты, пироги, подавать к гарниру. Попробуйте сделать очень простые лепешки тако, как показано на видео, и у Вас получиться отличный полноценный ужин или обед.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Запеченная курица с лепешками тако»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2693 ккал
белки
36.6 г
жиры
46.9 г
углеводы
283.6 г
Порции
ккал
448.8 ккал
белки
6.1 г
жиры
7.8 г
углеводы
47.3 г
100 г блюда
ккал
217.2 ккал
белки
3 г
жиры
3.8 г
углеводы
22.9 г


Рецепт «Запеченная курица с лепешками тако»:

Отбейте кусочки курицы и залейте маринадом: греческий йогурт (или сметана), соль, перец, специи. Замесите тесто, раскатайте тонкие лепешки и обжарьте с двух сторон по 30 секунд на сухой сковороде. Мясо наденьте на заранее замоченную в воде шпажку и выпекайте 1 -1,30 в духовке при 200С. Нарежьте мясо, уложите его на лепешку, добавьте свежий помидор, сладкий лук, греческий йогурт.

Подавать с помидорами, сладким луком, греческим йогуртом
Приятного аппетита.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченная курица с лепешками тако
Описание: Запеченную курицу по этому рецепту можно использовать как полноценное блюдо к ужину или обеду. Также мясо можно добавлять в различные салаты, пироги, подавать к гарниру. Попробуйте сделать очень простые лепешки тако, как показано на видео, и у Вас получиться отличный полноценный ужин или обед.
Тэги: ужин, обед.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкуснотень!
Симпатичное блюдо Время приготовления курицы уже отбитой меня смущает!!!
Если меньше часа, то курица которая в средине может быть сырой. И кусочки у меня не тонкие. В любом случае ореентируйтесь на свою духовку
Очень аппетитно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1053 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки