Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
  • 22 сентября 2017, 7:46
  • 1341

Рисово-куриные оладьи на завтрак

Рецепт: Рисово-куриные оладьи на завтрак

Если у вас в семье много мужчин, то завтраки приходится готовить плотные, горячие и желательно мясные. Ну, или куриные, например, вот такие оладьи – сытные и легкие.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Рисово-куриные оладьи на завтрак»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1588.1 ккал 		белки
146.2 г 		жиры
32.1 г 		углеводы
165.7 г
100 г блюда
ккал
162.1 ккал		 белки
14.9 г		 жиры
3.3 г		 углеводы
16.9 г

Рецепт «Рисово-куриные оладьи на завтрак»:

  • Куриное филе нарезать очень мелко, лук и кабачок натереть на крупной терке. Вбить яйцо, добавить пряности, посолить и всыпать рисовые хлопья, слегка растирая их в ладонях.

  • Хорошо перемешать массу и оставить на столе минимум на час. Удобнее делать фарш на ночь и убирать в холодильник.

  • Разогреть на сковороде масло и жарить оладьи с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.

  • Подавать горячими со свежими овощами.







Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Лучший семейный завтрак" На завтрак

Теги: второе завтрак ужин

Вкусы: куриный рисовый кабачковый

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рисово-куриные оладьи на завтрак
Рецепт: Рисово-куриные оладьи на завтрак

Если у вас в семье много мужчин, то завтраки приходится готовить плотные, горячие и желательно мясные. Ну, или куриные, например, вот такие оладьи – сытные и легкие.

Ингредиенты для «Рисово-куриные оладьи на завтрак»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

с отварным рисом готовила. вкусно. иногда без кабачка,а в сезон с кабачком!!
Да, и с отварным рисом тоже вкусно.
Отличный завтрак, Оксаночка!
Спасибо, солнышко! Вкусненько было!
Замечательный рецепт
Спасибо, Вероничка!
Оксаночка,аппетитные и очень вкусные оладушки! Замечательный завтрак!
Большое спасибо, Ларочка! Моим мужчинам в самый раз!
Спасибо, Верочка!
Аппетитные оладушки, Оксик! А сытные какие!
Ну так растущему организму, Машуничка, непременно чтоб сытно надо! Смузи не пройдут- но пасаран!
Оксик, растущий организм - это муж? Я думаю, что его вкусы ты учла. Сыночка против смузи ничего бы не имел, если подать с персиковым пирогом.
Машунь, этот "фрукт" все-то в одной поре - всю жизнь практически. Не растет везунчик! А сыночка- да- после мяса - что угодно - пусть и смузи! Но- ты права-с пирогом предпочтительнее!
О, как я его расколола!
Так опыт-то педагогический - его никуда- и не пропить даже!
Да, не пропьёшь!
Оксана, какие аппетитные оладушки!
И вот надо же мне было увидеть все это сейчас, на ночь глядя!
Отлично, что с вечера можно тесто заготовить!
Ну вот, Ксеничка, ты всегда поздно заглядываешь! А тут- таки да- на ночь поставил и спи спокойно!
Дык страда деревенская все Сегодня вон дождь, как из ведра поливает, так я тут расслабилась немного , за компом пол-дня почти
Ну- хоть так отдохнула!
Не спишь? Я вот никак не оторвусь от монитора
Я вообще сова по жизни! А уж с монитором-то и вовсе не уснуть!
Я кажется с этой безработицей тоже потихоньку перехожу в разряд "сов" , - одно радует, начинаю жить в одном часовом поясе с мужем
Не, мой - жаворонок, как он меня выносит 30 лет- не знаю.
так вот у нас то наоборот было
Ну в выходные то я конечно встаю раньше, - "жаворонок" во мне еще не совсем уснул
Да и вечером позже 12 не засиживаюсь, - так что все, я баиньки пошла
Доброй ночи, совушка!
А вот и я на оладушки, Оксаночка! Угостишь?
Как ты оказывается хорошо совместила рис и курочку! Но тебе по другому и нельзя! Мальчики как ни как! У меня все девочки, поэтому все диетично и легко
Конечно, Леночка! Угощайся и спасибо! Да уж, с мальчиками диеты плохо совмещаются, особенно в период бурного роста!
Небось ещё и активные?
О- да! Морально и физически, ни минуты спокойной!
Оксаночка, я к тебе на завтрак, такие румяные оладушки, просто не пройти мимо
И не проходи, Галочкеа! Присаживайся, угощайся!
Спасибо солнышко за угощение. Очень вкусно
Тебе спасибо!
Оксаночка, замечательные, сытные оладушки!
Спасибо, Ириша! Слопали махом.
Очень аппетитно！
Спасибо, Ирочка!
Ксюша! Здорово! Забрала для сына..он осваивает кулинарию
А у тебя и несложно, и вкусно!
Иринушка, если пригодится - на здоровье!
Отличный завтрак! После такого и до обеда дожить можно.
Иначе моим никак нельзя! Организмы растут бешено! Спасибо, Машенька!
Большое спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"
Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"
Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 533 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки