Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ДемурияПоваренок 9 уровня

2 октября 2017, 21:04
6617

Салат "Русский итальянец"

Салат сочный и вкусный, а еще сытный и не тяжелый. Готовится быстро из доступных, простых составляющих. Нежный, и в тоже время пикантный, простой, но с изысканной ноткой. Можно подавать салат порционно, а можно и в общем салатнике, все равно будет одинаково вкусно. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Русский итальянец"»:

Грудка куриная (Вес готового продукта 250 гр) — 1 шт
Сыр твердый — 150 г
Помидор (Не крупных) — 2 шт
Майонез (Сметана/йогурт по вкусу)
Базилик — 4 веточ.
Чеснок — 1 зуб.
Горчица (Дижонской) — 0,5 ч. л.
Мак — 1 ст. л.
Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 867.7 ккал	белки 114.5 г	жиры 37.8 г	углеводы 26.7 г
100 г блюда
ккал 108.5 ккал	белки 14.3 г	жиры 4.7 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Салат "Русский итальянец"»:

Куриную грудку без кости слегка отбить и выложить на лист из приправы МАГГИ. Выложить на сухую сковороду и обжарить на среднем огне по 7 минут с каждой стороны. Готовое филе остудить.
Помидоры нарезать маленьким кубиком, лучше брать твёрдые, плотные сорта. Так же мелко нарезать грудку. Сыр натереть на крупной терке. Сделать заправку: к майонезу/сметане/йог урту добавить горчицу, чеснок пропущенный через пресс и мелко нашинкованные листики базилика. Перемешать.
Дальше можно пойти двумя путями. 1) все компоненты салата перемешать в общем салатнике и сверху присыпать маком
2) нарезать порционные хлебные ломтики любой формы и желаемого вами размера. Каждый ломтик смазать нашей заправкой. Сверху выложить сыр, на него помидоры и опять заправку. Далее наша курочка, сверху легкий мазок заправки и присыпать маком.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: салат обед ужин

Вкусы: куриный пикантный овощной сырный оригинальный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144995/]Салат "Русский итальянец"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/144995/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/02/10/2133873_57129-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Салат сочный и вкусный, а еще сытный и не тяжелый. Готовится быстро из доступных, простых составляющих. Нежный, и в тоже время пикантный, простой, но с изысканной ноткой. Можно подавать салат порционно, а можно и в общем салатнике, все равно будет одинаково вкусно. Угощайтесь!

Ингредиенты: Грудка куриная, Сыр твердый, Помидор, Майонез, Базилик, Чеснок, Горчица, Мак, Приправа.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Русский итальянец"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/02/10/2133873_57129-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Русский итальянец" title="Рецепт: Салат Русский итальянец"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат сочный и вкусный, а еще сытный и не тяжелый. Готовится быстро из доступных, простых составляющих. Нежный, и в тоже время пикантный, простой, но с изысканной ноткой. Можно подавать салат порционно, а можно и в общем салатнике, все равно будет одинаково вкусно. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Русский итальянец"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1033">Мак</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/144995/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Русский итальянец"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Русский итальянец"»:

Грудка куриная Сыр твердый Помидор Майонез Базилик Чеснок Горчица Мак Приправа

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

415

Свекольный салат "Четыре сезона"

105
415
24018

812

Куриные сердечки на шпажках

110
812
66512

962

Блинный торт "Лето"

218
962
117506

Комментарии и отзывы

13 октября 2017 года Гали-28 #

Олечка, очень оригинально подано и несомненно вкусный салатик

13 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

11 октября 2017 года Alfa4ka #

какая вы молодец, не поленились и даже кусок бревна для фотографии принесли!

11 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Рада стараться

11 октября 2017 года Ладусик82 #

Выглядят бутербродики очень красиво, но только представьте как вы будете этот бутер откусывать

Всё-равно в тарелке придётся перемешать.

Сам салатик забрала в КК, обязательно приготовлю.

11 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

10 октября 2017 года helgazh #

Вкусняшка, и фото -

11 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 октября 2017 года мисс #

очень аппетитный салат

5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо