• 5 октября 2017, 19:13
  • 1152

Салат с куриной грудкой и авокадо

Рецепт: Салат с куриной грудкой и авокадо

Сытный и полезный салат из нежного филе куриной грудки с авокадо и маринованными огурчиками, заправленный пикантной заправкой. А главное, что этот чудесный салат никак не отразится на вашей фигуре) Заходите и угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1087.55 ккал
белки
81.194 г
жиры
46.351 г
углеводы
88.959 г
Порции
ккал
362.52 ккал
белки
27.06 г
жиры
15.45 г
углеводы
29.65 г
100 г блюда
ккал
108.11 ккал
белки
8.07 г
жиры
4.61 г
углеводы
8.84 г


Рецепт «Салат с куриной грудкой и авокадо»:

Одно крупное филе куриной грудки промыть и слегка отбить.

Подготовить листы со специями для нежного филе куриной грудки по - итальянски от Maggi.

Обжарить филе в бумаге со специями на сковороде без масла, с двух сторон, как указано на упаковке. Филе получается сочным и ароматным.

Авокадо очистить от кожуры, разрезать пополам и удалить косточку. Нарезать авокадо тонкими слайдами.

Готовое и остывшее куриное филе также нарезать тонкими слайдами.

Маринованные огурчики нарезать соломкой.

Все ингредиенты аккуратно перемешать.

Приготовить заправку. Йогурт смешать с горчицей и чесноком пропущенным через пресс.

Салат заправить и посолить по вкусу, украсить зеленью и подать к столу.


Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с куриной грудкой и авокадо
Описание: Сытный и полезный салат из нежного филе куриной грудки с авокадо и маринованными огурчиками, заправленный пикантной заправкой. А главное, что этот чудесный салат никак не отразится на вашей фигуре) Заходите и угощайтесь!
Тэги: салат.


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с куриной грудкой и авокадо» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусный салат, но думаю дамский строго. Мужская половина не оценила. Зато девочки ели с удовольствием. Спасибо.
Оксана! Как аппетитно приготовила
Ответ для Akira Shinrei
Рада, что девочкам понравилось
Света, вкусный салат
Большое спасибо
Очень симпатичный оригинальный салат, спасибо за рецепт !
На здоровье!
Светлана, очень интересный, аппетитный салат!
Спасибо Ирочка
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3534 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки