Очень быстрая и вкусная закуска. Угощайтесь.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 13 октября 2017, 7:37
- 1043
Закуска "Один момент"
Ингредиенты для «Закуска "Один момент"»:
- Приправа (Магги на второе для нежного филе куриной грудки.) — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Филе куриное — 0.5 шт
- Томаты вяленые — 4 шт
- Петрушка — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
442.5 ккал |
белки
49.6 г |
жиры
14.8 г |
углеводы
18.2 г |
| Порции | |||
| ккал 221.3 ккал |
белки 24.8 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 9.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.6 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Закуска "Один момент"»:
-
Приготовить куриное филе, остудить.
-
Яйца разрезать. Слегка посолить.
-
Куриное филе нарезать на кусочки и выложить на яйца.
-
На филе выложить листик петрушки и вяленые томаты.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 октября 2017 года veronika1910 #
16 октября 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
13 октября 2017 года Ирушенька #
16 октября 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
13 октября 2017 года gorschkovaov #
13 октября 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
13 октября 2017 года Демурия #
13 октября 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: