Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ogiwayПоваренок 7 уровня

13 октября 2017, 17:15
7364

Салат с курицей и цветной капустой

Салат «Деликатесный». Легкий и сытный салат. Нечасто мы едим сырую цветную капусту, а совершенно напрасно! Это очень вкусно и полезно. А нежная и сочная куриная грудка в приправе Магги делает этот салат еще лучше.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и цветной капустой»:

Филе куриное — 2 шт
Приправа (листы Магги для нежного филе по-итальянски) — 2 шт
Капуста цветная (среднего вилка) — 1/3 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Помидор (плотный) — 2 шт
Чеснок — 1 зуб.
Майонез — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Перец черный (свежесмолотый) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1454.2 ккал	белки 160.8 г	жиры 57.5 г	углеводы 62.3 г
100 г блюда
ккал 80.3 ккал	белки 8.9 г	жиры 3.2 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат с курицей и цветной капустой»:

Филе прокатать скалкой для выравнивания толщины. Выложить на листы Магги для нежного филе по-итальянски и хорошо прижать. Обжарить филе на сухо сковороде в течении 3 минут с каждой стороны. Остудить.
Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия и обдать кипятком. Затем остудить под струей холодной воды и обсушить.
Яйца порезать кубиками и смешать с капустой.
Куриное филе и помидоры так же нарезать кубиками. Чеснок мелко нарубить и добавить в салат вместе с черным перцем.
Заправить салат смесью майонеза и сметаны с соевым соусом. Подавать сразу же, не давая помидорам пустить сок.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат обед ужин

Вкусы: нежный куриный чесночный томатный капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145465/]Салат с курицей и цветной капустой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145465/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/13/15/2145899_89464-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Салат «Деликатесный». Легкий и сытный салат. Нечасто мы едим сырую цветную капусту, а совершенно напрасно! Это очень вкусно и полезно. А нежная и сочная куриная грудка в приправе Магги делает этот салат еще лучше.

Ингредиенты: Филе куриное, Приправа, Капуста цветная, Яйцо куриное, Помидор, Чеснок, Майонез, Сметана, Соевый соус, Перец черный.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с курицей и цветной капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/13/15/2145899_89464-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с курицей и цветной капустой" title="Рецепт: Салат с курицей и цветной капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат «Деликатесный». Легкий и сытный салат. Нечасто мы едим сырую цветную капусту, а совершенно напрасно! Это очень вкусно и полезно. А нежная и сочная куриная грудка в приправе Магги делает этот салат еще лучше.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с курицей и цветной капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145465/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с курицей и цветной капустой

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с курицей и цветной капустой»:

Филе куриное Приправа Капуста цветная Яйцо куриное Помидор Чеснок Майонез Сметана Соевый соус Перец черный

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

522

Салат "Юнга"

54
522
9878

577

Мясо "Мушкетер"

92
577
14912

1708

Куриная грудка, томленная в молоке

211
1708
47371

Фотографии «Салат с курицей и цветной капустой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

22 апреля 2023 года lila piskaridze #

27 апреля 2023 года ogiway # (автор рецепта)

23 октября 2017 года laka-2014 #

+18

[+5]

Ксюшка, лови мой салатик! Конечно же ожидаемо вкусно: 5++++. Сочетание великолепное!

24 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Леночек, так приятно, что тебе понравилось! Спасибо, дорогая, порадовала!!!!

24 октября 2017 года laka-2014 #

А мы то как порадовались, когда вкушали его

26 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

25 октября 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для laka-2014

Ленуся, аппетитный какой салат! Красота!

27 октября 2017 года laka-2014 #

Спасибо, Ирушенька!

20 октября 2017 года красавица киса #

Оксана! Отличный салат!

Люблю сырую капустку.Брокколи тоже...

20 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Воооот - для любителей -самое оно!

15 октября 2017 года veronika1910 #

Оксана, прелестный салат

16 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, дорогая!

15 октября 2017 года Dama-Lorik #

Оксаночка,очень аппетитный,вкусный и красивый салатик!

15 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Ларочка, спасибо, дорогая!

15 октября 2017 года Tatanj #

Замечательный салатик!

15 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка!

15 октября 2017 года Kuss #

Очень привлекательный салатик!

15 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Натусик!

14 октября 2017 года laka-2014 #

Ксюшка, очень салатик мне приглянулся!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Аха, Леночек, вкусненький он!

16 октября 2017 года laka-2014 #

17 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

14 октября 2017 года Ксения40 #

Прекрасный салат, Оксаночка!

А фото с желтыми цветочками вообще супер!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Ксеничка!

Это ты ко мне просто хорошо относишься!

14 октября 2017 года Ксения40 #

Это как?! Типа "кукушка хвалит петуха"?

Неее, дорогая, я все ж не новичек на кухне

, и в некоторых сочетаниях понимаю

И еще, - я что простую капустку, что брокколи, что цветную, - всю люблю!

Поэтому, - САЛАТ ПРЕКРАСНЫЙ!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Нееее- не петушка и кукух, а доброе отношение, когда не замечаешь недочетов.

А салат- аха- вкусный, сама люблю брокколи и цветную.

14 октября 2017 года victoria ms #

Оксаночка, очень красивый салатик!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Викушенька!

Капуста попалась интересная, с фиолетовой крапинкой.

14 октября 2017 года Ксения40 #

Капуста попалась интересная, с фиолетовой крапинкой.

Есть сорт цветной капусты полностью кочан фиолетовый

, - один год выращивала как-то

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Аха, а этот только сверху притрушенный цветом.

14 октября 2017 года tatabilga-2015 #

Вкусноооо

красивый салат

Оксанчик тебе

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Вкусно, Танюша! Спасибо, моя хорошая!

13 октября 2017 года Демурия #

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Оленька, спасибо!

13 октября 2017 года Бархатные ручки #

Отличный салат!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка!

13 октября 2017 года Okoolina #

Вкусные салаты с курицей!!!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

13 октября 2017 года Ирушенька #

Оксаночка, интересный салат! Очень аппетитный!

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Ириша, спасибо!

Салат вкусный, я его и без курицы делаю- с грецкими орехами. Главное- сырая свеженькая капустка.

13 октября 2017 года IrikF #

Прекрасный салат！

14 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Ирочка!

13 октября 2017 года jannasimf #

Очень вкусно!

13 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо!!!!!

13 октября 2017 года qwerrty121 #

плюс от меня за салатик)+++

13 октября 2017 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с курицей и цветной капустой

Ингредиенты для «Салат с курицей и цветной капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с курицей и цветной капустой»:

Похожие рецепты

Салат "Шик"

Салат с черешней и фетой

Салат "Подарок от Мисс поварятам"

Салат с курицей и краснокочанной капустой

"Черепашка после Нового года"

Сытый цыпленок (пасхальный)

Салат "Краснодарский"

Салат "Валентинка"

Салат "Новогодний микс"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Юнга"

Мясо "Мушкетер"

Куриная грудка, томленная в молоке

Фотографии «Салат с курицей и цветной капустой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!