• 15 ноября 2017, 13:09
  • 7721

Кукурузная каша на молоке с тыквой

Рецепт: Кукурузная каша на молоке с тыквой

Кукурузная каша с тыквой на молоке не оставит равнодушным благодаря своему нежному вкусу и аромату, красивому цвету, а также полезным пищевым свойствам. Ну, а по калорийности она ниже гречневой, овсяной, пшённой и перловой каш. Однозначно, в корзину!!! 

Категория: Каши Каши на молоке

Ингредиенты для «Кукурузная каша на молоке с тыквой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
929.9 ккал
белки
27 г
жиры
4.4 г
углеводы
201.2 г
100 г блюда
ккал
78.1 ккал
белки
2.3 г
жиры
0.4 г
углеводы
16.9 г


Рецепт «Кукурузная каша на молоке с тыквой»:

Крупу надо обязательно несколько раз промыть, в большой кастрюле, под проточной водой.
Высыпать крупу кукурузную в кастрюлю (толстостенную, или хотя бы с толстым дном), влить холодную фильтрованную воду, довести до кипения, варить на медленном огне, постоянно помешивая, до полного впитывания воды крупой (примерно15-20 минут).
Подсолить кашу, влить молоко, добавить нарезанную мелким кубиком (или на тёрке) тыкву, продолжить варку, помешивая – варить кашу еще 5-8мин.
На обоих этапах варки надо постоянно следить за кашей, мешать её, что б ни прилипла ко дну и не подгорела.
Когда каша совсем загустеет и начнёт «плеваться» как манная, выключить огонь под кастрюлей с кашей, накрыть ( если можно укутать) её полотенцем, дать настояться и немного остыть.
Перед подачей заправить кукурузную кашу медом ( сливочным маслом). Приятного …
ПЫ. СЫ. Также в кукурузную кашу на молоке можно добавить сухофрукты или цукаты.  

 


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кукурузная каша на молоке с тыквой
Рецепт: Кукурузная каша на молоке с тыквой

Кукурузная каша с тыквой на молоке не оставит равнодушным благодаря своему нежному вкусу и аромату, красивому цвету, а также полезным пищевым свойствам. Ну, а по калорийности она ниже гречневой, овсяной, пшённой и перловой каш. Однозначно, в корзину!!! 

Ингредиенты для «Кукурузная каша на молоке с тыквой»:

Фотографии «Кукурузная каша на молоке с тыквой» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Очень вкусная каша получилась! Буду готовить и в дальнейшем. Спасибо большое за прекрасный рецепт!
Очень рад спасибо за отзыв
С тыквой кашу готовлю часто, а вот кукурузную впервые, очень понравилась, гармоничное сочетание вкуса, спасибо!
Очень рад
Обожаю такую кашу! И тыква подходящего сорта. Спасибо, Вадим.
Ответ для Хлоркина
Эти тыквы арбузом пахнут
Ходила проверяла на запах: не почувствовала запах арбуза
В себя надо вдыхать, в себя
Хорошая кашка
Спасибо
Обожаю такую кашу. Часто варю. Вкуснотень
ага
Хлеб да каша пища наша!
точно точно
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5629 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки