Версия для печати
  • 19 ноября 2017, 17:36
  • 1550

Салат с картофелем и тунцом

Рецепт: Салат с картофелем и тунцом

Всем привет дорогие друзья! Решил приготовить вот такой простенький и очень вкусный салат с картофелем и тунцом. Салат получается довольно сытным, а приготовить его сможет любой!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с картофелем и тунцом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1017.68 ккал
белки
109.76 г
жиры
6.409 г
углеводы
128.517 г
100 г блюда
ккал
73.11 ккал
белки
7.89 г
жиры
0.46 г
углеводы
9.23 г

Рецепт «Салат с картофелем и тунцом»:

Готовится салат очень быстро. Тунец разомните вилкой. Отварной картофель режем пополам (если небольшой) крупный стоит нарезать на четвертинки, огурец нарезаем тонкими слайсами. Томаты черри просто режем пополам. В большой емкости смешиваем шпинат, картофель, тунец, черри и огурцы. Заправляем йогуртом. Солим и перчим по вкусу. И аккуратно перемешиваем.

Готовое блюдо выкладываем порционно на тарелку и наслаждаемся прекрасным вкусом салата.

Приятного аппетита!
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с картофелем и тунцом
Описание: Всем привет дорогие друзья! Решил приготовить вот такой простенький и очень вкусный салат с картофелем и тунцом. Салат получается довольно сытным, а приготовить его сможет любой!


Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook