Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

inna_2107Поваренок 8 уровня

3 декабря 2017, 13:22
2161

Салат из капусты с редисом

Простой, быстрый салат из пекинской капусты с редисом - на каждый день. Заправить этот салат можно майонезом, но я рекомендую приготовить простую заправку из нерафинированного подсолнечного масла со сливочным хреном.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты с редисом»:

Капуста пекинская — 200 г
Редис — 5 шт
Перец болгарский — 1 шт
Зелень (зеленый лук, укроп, петрушка) — 1/2 пуч.
Перец черный (по вкусу) — 1/8 ч. л.
Соль (по вкусу) — 1/8 ч. л.
Хрен (сливочный) — 1 ч. л.
Масло подсолнечное (нерафинированное) — 3 ст. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 547.8 ккал	белки 6.6 г	жиры 51.1 г	углеводы 19.4 г
Порции
ккал 137 ккал	белки 1.7 г	жиры 12.8 г	углеводы 4.9 г
100 г блюда
ккал 105.3 ккал	белки 1.3 г	жиры 9.8 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из капусты с редисом»:

Необходимый состав продуктов.
Нашинковать капусту. У меня были остатки, и я использовала в салат утолщенную часть листьев.
Нашинковать перец и редис.
Нарезать зелень укропа, петрушки и лука.
Поместить все ингредиенты в салатник.
Соединить масло, хрен и лимонный сок.
Ингредиенты для заправки размешать до однородной массы.
Полить заправкой салат, добавить по вкусу соль и перец.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат обед ужин

Вкусы: капустный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/147348/]Салат из капусты с редисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/147348/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/03/19/2196553_76780-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой, быстрый салат из пекинской капусты с редисом - на каждый день. 
Заправить этот салат можно майонезом, но я рекомендую приготовить простую заправку из нерафинированного подсолнечного масла со сливочным хреном.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Редис, Перец болгарский, Зелень, Перец черный, Соль, Хрен, Масло подсолнечное, Сок лимонный.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из капусты с редисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017dec/03/19/2196553_76780-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из капусты с редисом" title="Рецепт: Салат из капусты с редисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой, быстрый салат из пекинской капусты с редисом - на каждый день. 
Заправить этот салат можно майонезом, но я рекомендую приготовить простую заправку из нерафинированного подсолнечного масла со сливочным хреном.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из капусты с редисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1967">Хрен</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/147348/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из капусты с редисом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты с редисом»:

Капуста пекинская Редис Перец болгарский Зелень Перец черный Соль Хрен Масло подсолнечное Сок лимонный

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

363

Салат "Ложный кальмар"

46
363
30287

1552

Мясо, запечённое в фольге "Книжка"

77
1552
67759

1210

Скумбрия малосольная "Оригинальная"

86
1210
18128

Фотографии «Салат из капусты с редисом» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

19 апреля 2020 года ulcha omsk #

+11

[+5]

Замечательный свежий салат с необычной заправкой! Нам очень понравился, все компоненты прекрасно сочетаются с соусом, готовится быстро и просто. Спасибо за рецепт!

20 апреля 2020 года inna_2107 # (автор рецепта)

И Вам огромное спасибо за доверие к рецепту и аппетитное фото!

29 июня 2019 года Dark Emperor #

Очень вкусно, спасибо за рецепт. Забрал в КК.

3 июля 2019 года inna_2107 # (автор рецепта)

И Вам спасибо!

21 декабря 2018 года laka-2014 #

+17

[+5]

Инночка, очень вкусный, полезный, насыщенный салат! Спасибо!

21 декабря 2018 года terry-68 #

Леночка,вкусный,простой,овощной салатик!

21 декабря 2018 года laka-2014 #

Точно, Ирусик! Спасибки!

21 декабря 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

↑Ответ для laka-2014

Елена, огромное спасибо за прекрасное фото и доверие к рецепту!

21 декабря 2018 года laka-2014 #

22 декабря 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

21 декабря 2018 года Ирушенька #

↑Ответ для laka-2014

Леночка, очаровательный, яркий салат! Просто прелесть!

22 декабря 2018 года laka-2014 #

Спасибочки! Просто и вкусно!

22 декабря 2018 года wise1288 #

↑Ответ для laka-2014

Елена! Прекрасный результат

22 декабря 2018 года laka-2014 #

Светик, спасибо!

22 декабря 2018 года Глушец #

↑Ответ для laka-2014

Ну Ооочень Вкусный салатик, Леночка!!!

25 декабря 2018 года laka-2014 #

Спасибо, Танечка, душевное!

10 июня 2018 года lioliy1967 #

+17

[+5]

Инна, прими и мой отчёт. Сделала с молодой капустой. Отличный свежий салатик получился, с пикантным вкусом и красивый, яркий!!! Спасибо большое!!!

10 июня 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Лиля , спасибо огромное за прекрасное фото и доверие!

Приятно , что рецепт пригодился

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Инна, спасибо тебе большое!

10 июня 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

10 июня 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для lioliy1967

Лилечка, замечательный свежий и вкусный салатик!

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Лариса, большое спасибо за похвалу!

10 июня 2018 года weta-k #

↑Ответ для lioliy1967

Замечательный хрустящий салатик, Лилечка!

Фото прелесть!

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Спасибо огромное!!!!

10 июня 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для lioliy1967

Лилечка, чудесный салатик приготовила!

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Оленька, спасибо большое!

10 июня 2018 года mazziadri #

↑Ответ для lioliy1967

Вкусно, ярко и свежо у тебя на фото, Лиленька

! Замечательный салат и чудесная подача

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Спасибо, спасибо большое Ларочка

10 июня 2018 года mtata #

↑Ответ для lioliy1967

Лиля красивый салатик получился

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Таня, спасибо большое!

10 июня 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для lioliy1967

Лилечка, отличный салат!

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Спасибо огромное за похвалу, Светлана!

10 июня 2018 года stark2 #

↑Ответ для lioliy1967

Лиля, какой аппетитный и вкусный салатик у тебя

10 июня 2018 года lioliy1967 #

Спасибо большое Аля, очень приятно!

26 февраля 2018 года ms olya1226 #

прекрасный легкий салат

27 февраля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку!

26 февраля 2018 года Vishnja #

+33

[+5]

Инна, интересный салат получился! Сочный, вкусный, весенний! Заправка с хреном хороша, и ароматное масло добавляет аппетитности! Спасибо большое за рецепт!

26 февраля 2018 года ms olya1226 #

Любочка,дивный легкий ароматный салатик!

26 февраля 2018 года Vishnja #

Очень рада услышать столько приятных слов!

Олечка, спасибо
большое!

26 февраля 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для Vishnja

Любочка, очень красивый, аппетитный салатик

26 февраля 2018 года Vishnja #

Галочка, очень рада твоему отзыву!

Спасибо огромное!

26 февраля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Vishnja

Любочка, чудесный весенний салатик получился

27 февраля 2018 года Vishnja #

Лилечка, спасибо большое!

Очень рада твоему вниманию

и такой приятной оценке!

27 февраля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

↑Ответ для Vishnja

Люба, большое спасибо за прекрасное исполнение рецепта!

27 февраля 2018 года Vishnja #

13 февраля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

+32

[+5]

Инна, спасибо! Сочный, хрустящий салат. Интересная и очень вкусная заправка. Хрен отлично сюда вписался.
Всё очень понравилось!

14 февраля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Евгения, спасибо большое за доверие и фото к рецепту!Приятно , что салат понравился!

14 февраля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

26 февраля 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для Евгения 1976

Женечка, супер салатик получился

26 февраля 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

Галочка, спасибо огромное

31 января 2018 года Лилек3011 #

+24

[+5]

Инна, салатик получился очень свежий, хрустящий!!! Очень понравилось добавление хрена в заправку, это принесло остроту в салатик. Нам очень понравилось! Спасибо за рецепт!

31 января 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Лилия , благодарю за доверие и прекрасное фото к рецепту! Отличное исполнение!

31 января 2018 года Лилек3011 #

Инна, очень приятно!!!

1 февраля 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

31 января 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Лилек3011

Очень красивый, нежный салатик!

31 января 2018 года Лилек3011 #

Лиля, очень свежий салатик!!! За счёт соуса остренький

1 февраля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Лилек3011

Лилечка, очень красивая подача! Салат такой вкусный!

1 февраля 2018 года Лилек3011 #

26 февраля 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для Лилек3011

Лилечка, очень красивый и нежный салатик

26 февраля 2018 года Лилек3011 #

Спасибо!!!

31 января 2018 года Сурик #

+30

[+5]

Инночка! Великолепный салатик! Очень вкусный!!! Спасибо большое за рецепт!

31 января 2018 года inna_2107 # (автор рецепта)

Людмила , благодарю за такое красивое фото к рецепту!Приятно , что салат понравился!

31 января 2018 года mtata #

↑Ответ для Сурик

Людочка краcивый cалатик у тебя получилcя

,веcна идет,веcне дорогу

31 января 2018 года Сурик #

Точно, точно, Танюш!!!

Спасибо большое за внимание и похвалу!!!

31 января 2018 года mtata #

у наc cегодня под окном крокуcы зацвели

31 января 2018 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Отлично исполнен и подан салат!

7 февраля 2018 года Сурик #

Спасибо большое! Мне очень приятно!!!

26 февраля 2018 года ms olya1226 #

↑Ответ для Сурик

Люда,чудесный салатик

26 февраля 2018 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка, за похвалу!!!

26 февраля 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, замечательный салатик, аппетитный

27 февраля 2018 года Сурик #

Галочка, спасибо большое за похвалу!!!

17 декабря 2017 года Демурия #

+27

[+5]

Очень вкусный, свежий, легкий овощной салатик. Мы такое любим и особенно ценим в зимнее время года. Вместо пекинки-листовой салат.
Спасибо!

17 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Оля , благодарю за отличное фото и доверие! Приятно , что рецепт пригодился!

2 января 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Демурия

Яркое, красивое фото!

2 января 2018 года Демурия #

Спасибо

10 декабря 2017 года veronika1910 #

Инна, отличный салат

14 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

5 декабря 2017 года Манюша #

Инночка, очень понравился салатик! А заправка - просто мечта!

6 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо большое Маша!

6 декабря 2017 года Манюша #

5 декабря 2017 года galina27 1967 #

Салат вкусный был!

6 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

5 декабря 2017 года Аллочка-уралочка #

Какой классный летний салатик зимой , Инна!

6 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо большое Алла!

5 декабря 2017 года Гали-28 #

+22

[+5]

Инночка, принимай и мой салатик. Очень свежий, ароматный, прям весна -лето. Замечательная заправочка. Спасибо моя хорошая, очень вкусный!!!!!

5 декабря 2017 года Аллочка-уралочка #

Галочка, какие яркие овощи расцвели на и в твоем салате !

5 декабря 2017 года Гали-28 #

Аллочка, спасибо милая.

День пасмурный,хоть салатик веселенький.

5 декабря 2017 года mtata #

↑Ответ для Гали-28

Галочка,ура порвалась

великолепное исполнение рецепта,прекраснейшая роза,какая же ты мастерица

5 декабря 2017 года Гали-28 #

Там прорвалась. Тут висит уже 25 минут. Спасибо солнышко за внимание и теплый отзыв

5 декабря 2017 года Гали-28 #

О!

5 декабря 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для Гали-28

Галочка, очаровательный салат! Шикарная роза!

Золотые твои ручки!

5 декабря 2017 года Гали-28 #

Ирочка, солнышко, спасибо огромное за теплые и добрые слова

6 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

↑Ответ для Гали-28

Галина, большое спасибо за прекрасное фото к рецепту!

6 декабря 2017 года Гали-28 #

26 февраля 2018 года ms olya1226 #

↑Ответ для Гали-28

Галочка,аппетитнейшая тарелочка салатика

26 февраля 2018 года Гали-28 #

Олечка, спасибо дорогая

4 декабря 2017 года Светланка g980 #

Инночка, прекрасный салат! Замечательная заправка!

4 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо большое Светлана за поддержку!

4 декабря 2017 года mtata #

+19

[+5]

Инна спасибо большое за рецепт,очень вкусный сочный салатик получился,великолепная заправка.

4 декабря 2017 года Светланка g980 #

Танечка, красивый, яркий, аппетитный салат!

Вкусно!

4 декабря 2017 года mtata #

Светочка спасибо огромное,нам было очень вкусно

4 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Таня, мне очень приятно , что салат понравился вам! Большое спасибо за отличное фото!

4 декабря 2017 года mtata #

4 декабря 2017 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для mtata

Вау! Танюша, прекрасно!!! Прекрасно приготовила салат! Ярко, сочно, аппетитно!!!

4 декабря 2017 года mtata #

Наташенька спасибо огромное за внимание и поддержку,нам было вкусно

4 декабря 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танечка, чудесный салатик приготовила!

4 декабря 2017 года mtata #

Оленька спасибо огромное за поддержку

4 декабря 2017 года ЮльчикПро #

↑Ответ для mtata

Танечка!!! Чудесный салатик!!!! Очень эффектный!!!

4 декабря 2017 года mtata #

Юленька спасибо большое за комментарий

4 декабря 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для mtata

Танюша, какой красивый, яркий салат! Великолепная фотография!

5 декабря 2017 года mtata #

Иришечка спасибо огромное за поддержку и комментарий

4 декабря 2017 года Гали-28 #

↑Ответ для mtata

Танечка, какой яркий и солнечный салатик

5 декабря 2017 года mtata #

Галочка спасибо огромное за поддержку

5 декабря 2017 года Гали-28 #

Танюш, да я тоже его позавчера готовила. В 12 ночи сегодня выставлять и бах - инет отключили. Утром дочка пополнила, вот секунда есть, сейчас выставлю тоже.

5 декабря 2017 года mtata #

удачи солнышко

5 декабря 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для mtata

Танечка, прекрасный салат!

6 декабря 2017 года mtata #

Вероника спасибо за внимание

4 декабря 2017 года romanowalexx #

4 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

3 декабря 2017 года Евгения 1976 # (модератор)

Классный салат

Сама свежесть

4 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Женя. благодарю за внимание!

3 декабря 2017 года lioliy1967 #

Приятный салатик! Спасибо, заберу!

4 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из капусты с редисом

Ингредиенты для «Салат из капусты с редисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из капусты с редисом»:

Похожие рецепты

Салат "Bитаминчик"

Салат "Яркий"

Салат из свеклы с рукколой

Салат "Хрустик" по-корейски

Салат со сладкой кукурузой и авокадо

Салат "Летняя прохлада"

Витаминный салат с семгой

Салат из молодого кабачка с морковью

Салат "Запах икорки"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ложный кальмар"

Мясо, запечённое в фольге "Книжка"

Скумбрия малосольная "Оригинальная"

Фотографии «Салат из капусты с редисом» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!