• 13 декабря 2017, 9:45
  • 1587

Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"

Рецепт: Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия

Салат с курицей, рисом и сельдереем с ароматными травами послужит отличным началом новогодней трапезы. Не займет много места в желудке и приготовит к сытным горячим блюдам праздничного стола.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1052.8 ккал
белки
70.3 г
жиры
29.5 г
углеводы
132.2 г
100 г блюда
ккал
67.1 ккал
белки
4.5 г
жиры
1.9 г
углеводы
8.4 г


Рецепт «Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"»:

Черешки сельдерея мелко нарезать.

Для этого блюда я использую белый ароматный рис Жасмин ТМ "Мистраль".

Рис отварить до готовности. Не удивляйтесь и не смейтесь. Но рис я варила вместе с сельдереем. Так как у меня в семье сырым его не едят. Вы можете использовать свежий.

Отварное филе курицы или индейки мелко нарезать.

Яблоко кислых или кисло-сладких сортов также нарезать мелким кубиком. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.

Смешать ингредиенты для заправки салата: греческий йогурт, оливковое масло, лимонный сок и зелень. Раздавить зубчик чеснока и добавить в заправку. Посолить и поперчить по вкусу.

Смешать все ингредиенты для салата, заправить.
Поставить минут на 30 в холод и можно подавать.

С наступающим Новым Годом!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"
Рецепт: Салат с рисом и курицей Легкая прелюдия

Салат с курицей, рисом и сельдереем с ароматными травами послужит отличным началом новогодней трапезы. Не займет много места в желудке и приготовит к сытным горячим блюдам праздничного стола.

Ингредиенты для «Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Замечательный салат
Спасибо за поддержку, Вероника!
Замечательный салат и хорошая подача получилась Обожаю блюда с курочкой. Но для себя, чаще всего, я готовлю традиционный салат "Цезарь" с курицей. Кстати, на http://gcook.ru/salaty/salat-cezar.html подсмотрел замечательный вариант рецепта. Вся семья в восторге. Советую))
Спасибо! У меня в семье все тоже только оливье и цезарь признают. Но надо иногда вносить какие то нововведения, чтобы не приедалось. А то уже придираться начинают
Леночка, интересный какой салат!
Ирина, спасибо огромное за поддержку!
Интересная подача!
Рада, что пришлось по вкусу! Угощайся, Наташа!
Отличный салат, Лена!
Спасибо, Вика!
Лена, прекрасный салатик! с сельдереем хорошая идея. А я иногда его в картофельное пюре добавляю, только не стеблевую часть, а корень. Просто отвариваю очищенные кусочки с картошкой и разминаю. Получается неплохое сочетание)
Катя, спасибо!

Я знаю такое сочетанине картофель и сельдерей.
Попробуй туда еше немного яблока и имбиря. Очень интересный вкус будет!
Интересно)) кстати, ты и название салату хорошее придумала, мне очень нравится
Спасибо! а как его еще назвать?! Он и правда очень легкий!
даа
Я когда читала рецепт,вспомнила как варила рис по рецепту Дж. Оливера.Это было настолько вкусно!Теперь всегда так готовлю.Если позволишь,вставлю свои 5 копеек .При варке риса добавляем лимонный сок + цедру.Аромат,вкус -очень изысканно.
Спасибо, попробую! Представляю какой нежный вкус будет! А если еще и мяту добавить!
Но это летний вариант! Зимой посытнее чтото хочется
Ок
чудесный салат! Такой красивый пушистик,как снежком припорошило.У меня такие зимние ассоциации.
Спасибо! Рада что понравился!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5674 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки