• 18 ноября 2008, 15:22
  • 58132

Рыба с овощами, приготовленная на пару

Рецепт: Рыба с овощами, приготовленная на пару

Здоровая, а главное, вкусная еда получается при использовании пароварки. Продукты не теряют витамины и полезные вещества. Рыбка получается очень вкусной и сочной. Попробуйте....

Категория: Готовим в пароварке Блюда из рыбы в пароварке Из рыбы

Ингредиенты для «Рыба с овощами, приготовленная на пару»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Рыба с овощами, приготовленная на пару»:

Филе рыбы нарезать небольшими кусочками.

Добавить специи по вкусу. У меня была приправа для рыбы.

Выдавить лимон на рыбу. И всё хорошо перемешать.

Морковь потереть на мелкой тёрке. Лук порезать полукольцами. Выкладываем в пароварку нашу рыбку, потом выкладываем слой лука.

И слой морковки. Включаем пароварку на 20 минут. Через двадцать минут подаём к столу. Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба с овощами, приготовленная на пару
Описание: Здоровая, а главное, вкусная еда получается при использовании пароварки. Продукты не теряют витамины и полезные вещества. Рыбка получается очень вкусной и сочной. Попробуйте....
Тэги: второе.


Фотографии «Рыба с овощами, приготовленная на пару» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо большое за отзыв
Приготовила, понравилось. Из специй - красный и чёрный перец. Больше всего по вкусу пришлась морковь, а рыба получилась немного суховатой и безвкусной. Я думаю, это из-за того, что покупала я её в супермаркете. Всё-таки рыбу лучше брать на рынке. Она там и по вкусу сочнее, и по цвету ярче. Готовила в пароварке на режиме "Витамин+" 20 минут.
Я делаю точно также, но ещё рыбу до лука посыпаю мелко рубленным укропом. Рыба и укроп хорошо сочетаются (на мой вкус). Отличный, лёгкий в приготовлени и главное вкусно-полезный рецепт👍👌
Приготовила на ужин, очень вкусно и полезно, а самое главное быстро! Только, рыба была треска и делала в сковородке с толстым дном, всем понравилось! Большое спасибо за рецепт!
Спасибо, забрала в КК
Спасибо,вкусно,а главное полезно
молодец, а главное все продукты под рукой
Ириша! Замечательный рецепт! Очень люблю все из пароварки. +
Полезно! А быстро-то как!+
Иришка, молодец! Считаю, что такая рыбка лучше всего на пару получается!+++
Оксаночка, приветик! Большое тебе спасибо!
Отличное блюдо!Словом-полезно-моих не соблазнишь,а словом-вкусно!-бегут наперегонки.Не додумалась делать сразу с морковкой вам++++++
Большое спасибо! Обязательно попробуйте...
Иришка,скажите пож-та,а рыбка не пресная получается? Красиво и аппетитно выглядит!!!+++++++++++++
Рыбка, получается в пароварке очень сочной и вкусной! Попробуйте...
вкусно и полезно! +++++++++
Спасибо!
вкусненькая рыбка+++
Ксюш, спасибо!
Интересно,интересно!+++
Светик, это не только интересно но и вкусно!
полезно и вкусно
Спасибо!
Ирочка, классная рыбка
Леночка, спасибки!
irotska,kakaja ribka appetitnaja!++++
Алёна, большое спасибо!
А Я К СВОЕМУ СТЫДУ НЕ КУШАЛА РЫБКУ НА ПАРУ(я не люблю вареную рыбу),НО ТВОЯ ТАКАЯ СИМПОТИЧНАЯ,НАВЕРНО СТОИТ ПРИОБРЕСТИ ПАРОВАРКУ,СПАСИБО,ИРОЧКА!!! +++++ +++++
Ирочка, на здоровье! Рыбка получается в пароварке очень сочной и вкусной. А так же можно готовить много разных блюд это очень вкусно и полезно!
Рыбка приготовленная на пару,да еще с овощами-СУПЕР!
Огромное спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Ваши планы на майские праздники - это ...


Уже 15 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки