• 12 января 2018, 15:54
  • 4391

Салат "Легкий"

Рецепт: Салат Легкий

Отлично соединились в нем крабовые палочки и зерна граната, основой послужила пекинская капуста. И, конечно же, заправка с добавлением соевого соуса от Киккоман. Вкусно, красиво, празднично! Угощайтесь.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
787.9 ккал
белки
28.28 г
жиры
44.366 г
углеводы
86.38 г
Порции
ккал
196.98 ккал
белки
7.07 г
жиры
11.09 г
углеводы
21.6 г
100 г блюда
ккал
65.66 ккал
белки
2.36 г
жиры
3.7 г
углеводы
7.2 г


Рецепт «Салат "Легкий"»:

Капусту нарезать тонкими полосками.
Слегка посолить, аккуратно перетирая руками.
Гранат почистить.

Зерна полить оливковым маслом и перемешать,
таким образом они не пустят сок и не окрасят салат подтеками.
Добавить зерна граната в капусту.
Крабовые палочки нарезать крупно.

Выложить палочки в салат.
Перемешать.

В маленькой баночке приготовить заправку.
Смешать соевый соус ТЕРИЯКИ, рисовый уксус и оливковое масло.

Заправить салат, перемешать.
Выложить горкой на сервировочное блюдо.
Перед подачей посыпать рублеными фисташками и зернами граната.

С наступающим праздником Старого Нового Года!



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Легкий
Описание: Отлично соединились в нем крабовые палочки и зерна граната, основой послужила пекинская капуста. И, конечно же, заправка с добавлением соевого соуса от Киккоман. Вкусно, красиво, празднично! Угощайтесь.


Фотографии «Салат "Легкий"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусный салат
Людочка, попробовали твой замечательный салатик. Очень вкусный получился, легкий салатик. Спасибо, рецептик замечательный!!! Даже солнышко выглянула в момент фотографирования.
Ух ты Ж! Каков красавец! Галочка, спасибо большое. Очень приятно получить такой фото привет от тебя.
Спасибо Людочка! Ты тоже не спишь?
Хотела ошибку исправить,но поздно
Ответ для Гали-28
Красивый салатик!
Спасибо Лилечка огромное
Ответ для Гали-28
Галочка, очень красивый, яркий и такой аппетитный салат!
Ирочка, спасибо солнышко за внимание и теплый отзыв
Замечательный легкий салатик! Очень гармоничное сочетание.
Спасибо большое.
Здорово, салат и правда проще некуда в приготовлении и ингредиенты простейшие кроме рисового уксуса. Есть ли возможность его чем-то заменить?
Спасибо, есть конечно, разведите столовый уксус, 1/1 водой.
Здорово, салат и правда проще некуда в приготовлении и ингредиенты простейшие кроме рисового уксуса. Есть ли возможность его чем-то заменить?
Вкусный салатик, Людочка
Спасибо, Юленька.
Симпатичный салатик!
Собрался на раз-два, и неплохо получился. Спасибо, Наташа.
Людочка, славный рецепт салата. Красиво оформлен. Ярко и аппетитно. Продукты без заморочек всегда под руками. Спасибо за рецепт. Красивые фото и отличный МК. Прихватила его.
Наташенька, спасибо большое.
Действительно - легкий!
Спасибо, Елена.
Замечательный салатик!
Настенька, спасибо, Солнышко.
Людочка, очень свеженький, красивый салатик.
Галочка, спасибо, вкусно получилось свежо и по вкусу и по составу.
Еще бы не вкусно. Конечно очень вкусно Людочка
Людочка, какой интересный и, безусловно, вкусный салат!
Вкусно получилось, спасибо, Иришенька.
Очень вкусно! Умничка!
Да, надо было что то к мясу, вот и соорудила. Ириш, спасибо.
спасибо за рецепт!)
Готовьте на здоровье.
Людочка, какой оригинальный, нарядный, аппетитный салат! Очень вкусно!
Спасибо, милая.
Интересный салат! Легкий, свежий, что-то новое!
Татьяна, спасибо большое.
Отличный салатик!
Благодарю, Наташа.
Яркий, как новогодняя елочка!
Лилечка, спасибо, милая.
Вкусняшка
Марина, спасибо , Солнышко.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3488 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки