Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

vorobyshekПоваренок 6 уровня

13 января 2018, 22:15
1595

Тушеные овощи с помидорами черри

Лёгкая овощная закуска подойдёт к любому гарниру. Она не только вкусна, но и очень полезна, особенно в зимний период.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Помидоры черри — 200 г
Лук репчатый — 2 шт
Морковь — 2-3 шт
Свекла — 2 шт
Тыква — 100 г
Масло растительное (для обжаривания)
Соль (по вкусу)
Специи (по вкусу)
Зелень (по желанию)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 428.9 ккал	белки 13.7 г	жиры 11.4 г	углеводы 71.5 г
100 г блюда
ккал 47.7 ккал	белки 1.5 г	жиры 1.3 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Овощи очистить от шкурки, помидоры промыть.
Лук нарезать. Морковь, свеклу и тыкву натереть на терке.
Все обжарить на растительном масле.
Добавить помидоры черри, соль и специи по вкусу.
Тушить под крышкой до готовности.
В конце добавить по желанию зелень.
Не открывая крышку оставить охлаждаться и настаиваться.
Получается не только вкусная, но и сытная полезная закуска.
Такую закуску любила ещё моя бабушка.
Угощайтесь и вы.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: овощной насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/148515/]Тушеные овощи с помидорами черри[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/148515/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/13/51/2235648_96508-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Лёгкая овощная закуска подойдёт к любому гарниру.
Она не только вкусна, но и очень полезна, особенно в зимний период.

Ингредиенты: Помидоры черри, Лук репчатый, Морковь, Свекла, Тыква, Масло растительное, Соль, Специи, Зелень.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тушеные овощи с помидорами черри
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/13/51/2235648_96508-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тушеные овощи с помидорами черри" title="Рецепт: Тушеные овощи с помидорами черри"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лёгкая овощная закуска подойдёт к любому гарниру.
Она не только вкусна, но и очень полезна, особенно в зимний период.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/148515/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тушеные овощи с помидорами черри

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Помидоры черри Лук репчатый Морковь Свекла Тыква Масло растительное Соль Специи Зелень

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

484

Гороховый суп от Марты Стюарт

50
484
30715

1464

Салат из печени по маминому рецепту

74
1464
29339

2187

Запеченная скумбрия в духовке

69
2187
103970

Комментарии и отзывы

18 февраля 2018 года veronika1910 #

Отличный рецепт

18 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Спасибочки!

22 января 2018 года Сурик #

Валечка! Великолепное блюдо! Столько овощей! Красота и вкуснота!!!

22 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Спасибо тебе огромное!!!!

14 января 2018 года Ирушенька #

Валюша, какое аппетитное блюдо! Конечно, это очень вкусно!

15 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Ирочка, большое тебе спасибо!

14 января 2018 года Просто Дуня #

Валечка,

сразу рецептик мой!

Клёво получилось!

14 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Светочка, на здоровье!

14 января 2018 года khris n2011 #

вопрос по рецепту

14 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Спасибо!

13 января 2018 года Ирунин #

Валя, простой и доступный кроме помидоров))), рецепт, а бабушки любят тыкву, сразу пирожки на ум с ней приходят)))

14 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Ну, в конце концов помидоры можно заменить томатом, как я думаю.

А с тыквой у меня столько рецептов: от блинчиков и пирогов до сладких десертов, таких как мороженое.

14 января 2018 года Ирунин #

Ты мастерица на все ручки, так держать! А мои тыкву не любят, так что я ее в выпечку в основном использую)))

14 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Спасибочки!

Тыква о лично вписывается в котлеты. Они тогда сочнее получаются и совершенно не чувствуются.

14 января 2018 года Ирунин #

Вот этого я не знала, надо попробовать, Валюша.

Интересная идея, а то уже не знаю куда ее применить.

14 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Я тыкву натираю сырой на мелкой терке и добавляю в фарш на котлеты.
А ещё я добавляю её в фарш на сосиски.
Я завтра кину тебе пару рецептиков, где тыква совершенно не чувствуется.

14 января 2018 года Ирунин #

Ок, буду ждать))) кстати, у меня к тебе ещё вопрос есть. Напишу в личку.

13 января 2018 года Щербакова Елена #

Хорошая штучка!

13 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тушеные овощи с помидорами черри

Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Похожие рецепты

Молодые чесночные стрелки с рассольной приправой

Снэк из нута

Зелёный горошек по-сербски

Канапе свекольные "Мамины"

Капуста "Огонь"

Оливки по-ливански

Помидорная закуска "Мечта"

Гороховое капуччино

Маринованные баклажаны

Попробуйте приготовить вместе

Гороховый суп от Марты Стюарт

Салат из печени по маминому рецепту

Запеченная скумбрия в духовке

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!