Оладьи - это быстрый завтрак, который любим как детьми, так и взрослыми. Предлагаю вариант гречневых оладьев. Очень вкусно с пылу с жару со сметаной, джемом, медом и вареньем.
AlentinaПоваренок 2 уровня
- 30 января 2018, 11:51
- 6104
Гречневые оладьи на кефире
Ингредиенты для «Гречневые оладьи на кефире»:
- Мука гречневая — 300 г
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Сода — 1 щепот.
- Кефир — 1 л
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Сахар — 3 ст. л.
- Масло растительное (для жарки) — 50 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2630.4 ккал |
белки
99.6 г |
жиры
62.9 г |
углеводы
410.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.4 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 25.7 г |
Рецепт «Гречневые оладьи на кефире»:
Соединить все продукты и замесить тесто на оладьи. Все тщательно перемешать, чтоб не было комочков.
Разогреть сковороду с растительным маслом и столовой ложкой выкладывать тесто на сковороду. Обжарить на среднем огне до румяности с двух сторон.
Подавать со сметаной, джемом или на свой вкус.
Разогреть сковороду с растительным маслом и столовой ложкой выкладывать тесто на сковороду. Обжарить на среднем огне до румяности с двух сторон.
Подавать со сметаной, джемом или на свой вкус.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 февраля 2018 года lepeshkinatanya2011 #
1 февраля 2018 года lepeshkinatanya2011 #
30 января 2018 года Лори #
30 января 2018 года Alentina # (автор рецепта)
30 января 2018 года Лори #
30 января 2018 года Alentina # (автор рецепта)
30 января 2018 года Лори #
30 января 2018 года elenakrosh lenina #
30 января 2018 года Alentina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: