Друзья делюсь с вами видеорецептом блюда, гуляш из свинины с фасолью. Свинина в этом блюде получается нежной и сочной, а фасоль придает оригинальный вкус этому блюду. Советую к приготовлению, надеюсь что вам понравится!
kitchenmanПоваренок 3 уровня
- 5 марта 2018, 0:45
- 3541
Гуляш из свинины с фасолью
Ингредиенты для «Гуляш из свинины с фасолью»:
- Свинина — 1,2 кг
- Лук репчатый — 2 шт
- Масло растительное
- Соль — 1,5-2 ч. л.
- Смесь перцев — 1 ч. л.
- Перец черный (Горошком) — по вкусу
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Вода — 300 мл
- Лист лавровый — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3470.5 ккал |
белки
199.6 г |
жиры
229.7 г |
углеводы
159.9 г |
| Порции | |||
| ккал 578.4 ккал |
белки 33.3 г |
жиры 38.3 г |
углеводы 26.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.4 ккал |
белки 10 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Гуляш из свинины с фасолью»:
Кратко о приготовлении:
1. Нарезаем свинину на средние кубики
2. Режем мелко лук
3. На сковороде с растительным маслом обжариваем свинину на сильном огне минут 10
4. Добавляем лук и тушим 5-7 минут
5. Добавляем соль, смесь перцев, перец горошком, муку и специи по вашему желанию
6. Тушим всё на среднем огне 5-7 минут
7. Добавляем фасоль в томатном соусе, перемешиваем
8. Выливаем стакан воды, после закипания выкладываем лавровый лист.
9. Убавляем огонь до слабого, накрываем крышкой и оставляем на 25-30 минут
10. Перемешиваем и убираем с огня
1. Нарезаем свинину на средние кубики
2. Режем мелко лук
3. На сковороде с растительным маслом обжариваем свинину на сильном огне минут 10
4. Добавляем лук и тушим 5-7 минут
5. Добавляем соль, смесь перцев, перец горошком, муку и специи по вашему желанию
6. Тушим всё на среднем огне 5-7 минут
7. Добавляем фасоль в томатном соусе, перемешиваем
8. Выливаем стакан воды, после закипания выкладываем лавровый лист.
9. Убавляем огонь до слабого, накрываем крышкой и оставляем на 25-30 минут
10. Перемешиваем и убираем с огня
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 марта 2018 года ms olya1226 #
5 марта 2018 года Любашка 77777 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: