Легкий, вкусный и нежный куриный супчик с рисом и зеленым горошком исчезает буквально на глазах!
ШахзодаПоваренок 5 уровня
- 7 марта 2018, 22:22
- 8625
Куриный суп с рисом и горошком
Ингредиенты для «Куриный суп с рисом и горошком»:
- Рис (Басмати ТМ Мисталь) — 1/4 стак.
- Грудка куриная — 300 г
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Лист лавровый — 1 шт
- Картофель — 3 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Зелень — 1 пуч.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1865.9 ккал |
белки
125.3 г |
жиры
13.9 г |
углеводы
311.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 115.9 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Куриный суп с рисом и горошком»:
-
Картофель очистить и нарезать кубиками или (брусочками)
-
Куриное филе маленькими кусочками
-
Опустить картофель, филе и рис в кипящую воду. Варить 15-20 минут.
-
Очистить, помыть морковь и лук. Лук нарезать кубиками. Морковь натереть на крупной терке. Разогреть сковороду, налить 3- 4 ст. ложки растительного масла. Обжарить, помешивая, на среднем огне 3-4 минуты. Добавить к овощам муку. Быстро перемешать.
-
В суп выложить зажарку и горошек. Посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Накрыть крышкой и потомить рисовый суп на самом маленьком огне 5-7 минут. Добавить зелень.
-
Сытный рисовый суп готов.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 июня 2020 года Карина Бакина #
21 апреля 2018 года NATATA555 #
15 марта 2018 года Ирушенька #
10 марта 2018 года Демурия #
8 марта 2018 года ms olya1226 #
8 марта 2018 года Шахзода # (автор рецепта)
8 марта 2018 года Wera13 #
8 марта 2018 года Любашка 77777 #
7 марта 2018 года pupsik27 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: