• 6 апреля 2018, 18:00
  • 5591

Супер-ленивые голубцы "Капуска"

Рецепт: Супер-ленивые голубцы Капуска

Самый простой способ приготовить всем известные голубцы (фаршированная белокачанная капуста). Выглядит блюдо, конечно, иначе, но по вкусу не уступит классическим голубцам. Таким способом готовят капусту в Турции и называется это блюдо "Капуска". Быстро и главное вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Ингредиенты для «Супер-ленивые голубцы "Капуска"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1074.29 ккал
белки
30.025 г
жиры
17.127 г
углеводы
116.096 г
Порции
ккал
179.05 ккал
белки
5 г
жиры
2.85 г
углеводы
19.35 г
100 г блюда
ккал
63.45 ккал
белки
1.77 г
жиры
1.01 г
углеводы
6.86 г


Рецепт «Супер-ленивые голубцы "Капуска"»:

Приготовление
Лук нарезать кубиками и обжарить пару минут на растительном масле в сковороде. Добавить фарш и обжарить вместе с луком, добавить томатную пасту и помытый рис и перемешать.
Капусту порезать крупными квадратами примерно 2х2 см. Засыпать в кастрюлю с луково-мясной массой. Добавить соль и специи, залить водой около 2 стаканов и закрыть крышкой. Тушить на среднем огне 10 минут. Открыть крышку и хорошенько все перемешать. Снова закрыть и тушить до готовности капусты.
Греческий йогурт смешать с выдавленным чесноком. Добавлять понемногу воду до тех пор пока соус не приобретет консистенцию средней жидкости сметаны.
Готовое блюдо заправить йогуртовым соусом.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Супер-ленивые голубцы Капуска
Описание: Самый простой способ приготовить всем известные голубцы (фаршированная белокачанная капуста). Выглядит блюдо, конечно, иначе, но по вкусу не уступит классическим голубцам. Таким способом готовят капусту в Турции и называется это блюдо "Капуска". Быстро и главное вкусно.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Часто так делаю! Можно мяско любое мелко порезанное. По вкусу точно голубцы!
Приятного аппетита!
Приготовила. Рецепт классный! спасибо.
Очень рада, что вам понравилось. Приятного аппетита!
Мне понравилось! Вкусно, быстро и не хлопотно. Спасибо автору
На здоровье! И спасибо за отзыв
Тушеная капуста. Даже на ленивые никуда. Но вкусно!
Интересненько, попробую точно . Вам плюсик. Видео супер
Спасибо за отзыв. Приятного аппетита!!!
греческий йогурт это что за йогурт? заменить чем можно?
В принципе можно сметаной заменить. Греческий это натуральный йогурт. Он слегка кисловатый и более густой чем обычный йогурт.

По содержанию ингредиентов - на "супер ленивые" не тянет, но это того стоит.
Вкусно. Знаю сам. Мама такие делает.
На самом деле основа как в любых голубцах это капуста, фарш, рис, лук. Остальное по своему усмотрению. И йогурт можно заменить сметаной. По процессу приготовления они ленивые. Крутить вертеть не надо и капусту ошпаривать. Закинул все вместе и туши.
Приятного аппетита !!!
И я утащила в закладки,спасибки!!!!!!!!!
Приятного аппетита.
Интересный рецепт. Беру на заметку
Быстрые рецепты всегда актуальны для хозяюшек на кухне. Приятного аппетита!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3506 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки