• 16 апреля 2018, 9:12
  • 6397

Овощной салат с семгой

Рецепт: Овощной салат с семгой

Легкий и вкусный салат на скорую руку. Отличный вариант для теплых деньков!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Овощной салат с семгой»:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
995 ккал
белки
46.7 г
жиры
82.2 г
углеводы
21.8 г
Порции
ккал
497.5 ккал
белки
23.4 г
жиры
41.1 г
углеводы
10.9 г
100 г блюда
ккал
125.9 ккал
белки
5.9 г
жиры
10.4 г
углеводы
2.8 г


Рецепт «Овощной салат с семгой»:

Салатную смесь вымыть, обсушить и разложить по тарелкам.
Сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом, перемешать.

Болгарский перец вымыть, очистить, нарезать брусочками и добавить к салату.

Помидоры вымыть, нарезать на дольки, добавить к перцу.
Зимой лучше использовать помидоры черри.

Семгу можно использовать как горячего копчения, так и запеченную или отварную. С копченой вкус будет более ярким.
Вместо семги можно использовать другую красную рыбу, будет тоже вкусно.
У рыбы удалить кожу и косточки, разобрать филе на кусочки и выложить на тарелку.

Добавить оливки.

Подавать сразу.

Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощной салат с семгой
Рецепт: Овощной салат с семгой

Легкий и вкусный салат на скорую руку. Отличный вариант для теплых деньков!

Ингредиенты для «Овощной салат с семгой»:

Фотографии «Овощной салат с семгой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Леночка! Вкусный салатик! Очень!!! Семгу взяла соленую. Нам понравился! Супер! Спасибо большое за рецепт!
На доброе здоровье, Людочка!
Красиво получилось!
Ответ для Сурик
Мммм, ну как тут удержаться!!! Очень красиво и соблазнительно!!!
Спасибо большое за похвалу и внимание! Очень и очень вкусный салат!!!
Легкий и вкусный салат, который готовится элементарно и за минуты. Гармоничное, яркое, совершенно законченное блюдо. Спасибо за рецепт, Лена. (готовила с запеченным кижучем)
Машенька, фото
Спасибо, Лилечка.
Ответ для Mary Stone
Семга она и есть семга! Да и кижуч хорош(запеченный не пробовала, правда)! Сразу маму вспомнила-когда семга появилась в свободной продаже, я ей стала в гостинец ее привозить, так она так радовалась и уверяла, что никогда раньше такой вкусной горбуши не ела! А потом ее кто-то просветил(на мою бедную голову)- почему она такая вкусная(цену , блин, сказали)!Фото замечательное!
Спасибо, Танюш.
Это да, семга - отличная горбуша. Даже очень и весьма.
Ответ для Mary Stone
На доброе здоровье, Маша! Фото просто волшебное!
Ответ для Mary Stone
Машуля, красиво и очень аппетитно!
Спасибо, Маришечка.
Люблю такое сочетание!
И мне оно по душе
Лена, очень вкусный и свежий салат!
Спасибо, Оксана!
Леночка, какой красивый, очень интересный и, безусловно, вкусный салат! Непременно приготовлю!
Большое спасибо за комплименты, Ириша! Буду очень рада, если салат понравится!
Леночка, славный салат!
Большое спасибо, Людочка!
Яркий, вкусный и несложный салат! Очень нарядно смотрится!
Большое спасибо, моя хорошая!
Классный салат.
Спасибо)
Замечательный рецепт!!! Быстро, вкусно, празднично красиво
Благодарю!
Леночка! Великолепный салат!!! Очень красиво и аппетитно!!!
Большое спасибо за поддержку, Людочка!
Вкусно!
Благодарю!
Отличный салатик,Леночка! И очень симпатичная посуда!
Спасибо на добром слове, Танечка!
Тарелочка ничо так, ага
Лена! вкусный салатик! свежо, легко и быстро!
Большое спасибо, Катя!
Замечательный салатик! Я овощи присаливаю и сбрызгиваю бальзамиком.
Спасибо, Наташа! Я немного соли употребляю, а тут еще и рыба копченая, так что мне вполне солоно. А бальзамик люблю крем, но фотать не стала с ним, и так слишком пестро вышло
Точно! Я тоже сталкивалась, у меня на фотках некрасиво расползся!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 6027 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки