Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

kondratievajuliyПоваренок 1 уровня

18 апреля 2018, 17:57
1502

Салат "Весенние краски"

Мой первый рецепт. Не судите строго. Салатик легкий, весенний, красочный.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенние краски"»:

Грибы — 300 г
Филе куриное — 200 г
Морковь — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Огурец — 1 шт
Редис — 5 шт
Майонез — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Чеснок — 2 зуб.
Масло растительное — 3 ст. л.
Соль
Перец черный

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1129.1 ккал	белки 66.5 г	жиры 75.2 г	углеводы 44.1 г
Порции
ккал 282.3 ккал	белки 16.6 г	жиры 18.8 г	углеводы 11 г
100 г блюда
ккал 101.7 ккал	белки 6 г	жиры 6.8 г	углеводы 4 г

Рецепт «Салат "Весенние краски"»:

Морковь почистить и натереть на корейской терке. Также натереть чеснок. Сложить в одну иску и полить соевы соусом.
Грибы любые помыть, нарезать соломкой, посолить, поперчить, обжарить на растительном масле
Куриное филе нарезать соломкой, посолить, поперчить, обжарить на сильно огне на растительном масле.
В салатник выложить грибы, курицу, маринованую морковь.
Перец, огурец, редис вымыть, нарезать соломкой и добавить к грибам и курице.
Салат посолить и поперчить, положить майонез и сметану. Перемешать. Оставить настоятся на 1 час. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед салат ужин

Вкусы: свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151061/]Салат "Весенние краски"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151061/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/18/56/2318485_33220-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Мой первый рецепт. Не судите строго. Салатик легкий, весенний, красочный.

Ингредиенты: Грибы, Филе куриное, Морковь, Перец болгарский, Огурец, Редис, Майонез, Сметана, Соевый соус, Чеснок, Масло растительное, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, салат, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Весенние краски"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/18/56/2318485_33220-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Весенние краски" title="Рецепт: Салат Весенние краски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мой первый рецепт. Не судите строго. Салатик легкий, весенний, красочный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Весенние краски"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151061/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Весенние краски"

Мой первый рецепт. Не судите строго. Салатик легкий, весенний, красочный.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенние краски"»:

Грибы Филе куриное Морковь Перец болгарский Огурец Редис Майонез Сметана Соевый соус Чеснок Масло растительное Соль Перец черный

Тэги: обед, салат, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

427

Салат "Курица на горошине"

119
427
29136

1075

Запеканка "Букет невесты"

12
1075
20711

376

Террин 4х4

42
376
10323

Комментарии и отзывы

20 апреля 2018 года Wera13 #

73 месяца назад zmei0884 #

Замечательный салатик

вкусный,лёгкий,весенний.С дебютом

18 апреля 2018 года MineyKa #

Салат действительно весенний, свежий, овощной и сытный за счет курицы и грибов! С дебютом!

18 апреля 2018 года Ольга Федюнина #

Отличный салат

18 апреля 2018 года Okoolina #

Очень вкусно!

18 апреля 2018 года wise1288 #

С дебютом Вас!

Дальнейших успехов и замечательных рецептов!

18 апреля 2018 года kondratievajuliy # (автор рецепта)

Спасибо!

18 апреля 2018 года Алиева2012 #

Поздравляю с таким удачным стартом)))!!! салатик очень удачный!!! Рецептик подробный))!!

18 апреля 2018 года kondratievajuliy # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Весенние краски"

Ингредиенты для «Салат "Весенние краски"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Весенние краски"»:

Похожие рецепты

Легкий салат "Вальдорф а-ля Клееберг"

Салат "Лондонский"

Капустный салат "Коул слоу"

Салат "Пестрый"

Салат с мятой, персиком и сыром

Салат "Стройняшка"

Салат из капусты с копченой колбасой

Холодная свекла

Салат "Греческий" или "Арбузная долька"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Курица на горошине"

Запеканка "Букет невесты"

Террин 4х4

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!