Хочу поделиться с вами очень вкусным и необычным рецептом подчеревка.
zkassandra000Поваренок 2 уровня
- 21 апреля 2018, 8:04
- 4692
Грудинка по-азиатски
Ингредиенты для «Грудинка по-азиатски»:
- Грудинка — 600 г
- Перец чили — 1 шт
- Соевый соус — 100 мл
- Мед — 1 ст. л.
- Чеснок — 4 зуб.
- Имбирь — 1 ч. л.
- Горчица — 0.5 ст. л.
- Перец черный — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
866.5 ккал |
белки
11.1 г |
жиры
1.1 г |
углеводы
76.2 г |
| Порции | |||
| ккал 144.4 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 12.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 97.4 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Грудинка по-азиатски»:
1 Готовим маринад. Соединить мед, соевый соус, имбирь, горчицу, перец и соль. Выдавить чеснок и тщательно перемешать.
2 Вымытую и просушенную грудинку положить в кастрюлю и залить маринадом. Поставить в холодильник минимум на 3 часа, лучше на ночь.
3 Перец чили разрезать, достать зерна и нарезать небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания.
4 Промаринованою грудинку положить в форму для запекания, шкуркой вверх на разложенный перец. И полить сверху маринадом. Запекать в духовке при 160 - 170 градусах 2 часа.
5 Готовую грудинку вытащить из духовки, дать остыть и отправить в холодильник на 6-7 часов. Приятного аппетита!!!
2 Вымытую и просушенную грудинку положить в кастрюлю и залить маринадом. Поставить в холодильник минимум на 3 часа, лучше на ночь.
3 Перец чили разрезать, достать зерна и нарезать небольшими кусочками. Выложить в форму для запекания.
4 Промаринованою грудинку положить в форму для запекания, шкуркой вверх на разложенный перец. И полить сверху маринадом. Запекать в духовке при 160 - 170 градусах 2 часа.
5 Готовую грудинку вытащить из духовки, дать остыть и отправить в холодильник на 6-7 часов. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
73 месяца назад канович #
73 месяца назад zkassandra000 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: