Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

БеннитоПоваренок 7 уровня

14 июня 2018, 9:17
37837

Запеканка с цветной капустой

Наверное, быстрее рецепта приготовления цветной капусты просто не существует! Приготовит блюдо даже ребенок! Заходите! Угощаю!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой»:

Капуста цветная — 1 шт
Картофель (средние) — 4 шт
Ветчина — 150 г
Сметана — 200 мл
Яйцо куриное — 4 шт
Сыр твердый — 100 г
Чеснок — 2 зуб.
Соль — 1/2 ч. л.
Перец черный — 1/2 ч. л.
Лук зеленый — 1/2 пуч.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 340726 ккал	белки 4711.5 г	жиры 32987.5 г	углеводы 5432.6 г
100 г блюда
ккал 204.7 ккал	белки 2.8 г	жиры 19.8 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Запеканка с цветной капустой»:

Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности

Картофель почистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Готовый картофель нарезать на маленькие кусочки.

Воду с капусты слить и размять капусту вилкой, сильно не усердствуйте!

Нарезать на кусочки ветчину, зеленый лук и чеснок.
Добавить к капусте картофель, ветчину, лук и чеснок.
Перемешать.

В отдельной миске смешать сметану, яйца, соль и перец.
Добавить к капусте и перемешать.

Выкладываем в смазанную маслом форму для запекания.
Запекаем в разогретой духовке при 200*C 20 минут.

Присыпать сверху тертым сыром и допекать еще 20 минут или до румяности.

Просто, вкусно и красиво!

Угощайтесь!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин гости запекать

Вкусы: сырный нежный капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151972/]Запеканка с цветной капустой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151972/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/13/37/2353560_89667-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Наверное, быстрее рецепта приготовления цветной капусты просто не существует! Приготовит блюдо даже ребенок! Заходите! Угощаю!

Ингредиенты: Капуста цветная, Картофель, Ветчина, Сметана, Яйцо куриное, Сыр твердый, Чеснок, Соль, Перец черный, Лук зеленый.
Тэги: второе, обед, ужин, гости, запекать.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка с цветной капустой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/13/37/2353560_89667-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеканка с цветной капустой" title="Рецепт: Запеканка с цветной капустой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наверное, быстрее рецепта приготовления цветной капусты просто не существует! Приготовит блюдо даже ребенок! Заходите! Угощаю!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/73/">запекать</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151972/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка с цветной капустой

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой»:

Капуста цветная Картофель Ветчина Сметана Яйцо куриное Сыр твердый Чеснок Соль Перец черный Лук зеленый

Тэги: второе, обед, ужин, гости, запекать

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

607

Овощной салат с острой заправкой

62
607
5851

169

Фотографии «Запеканка с цветной капустой» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

2 августа 2020 года cvet44 #

+12

[+5]

Вкусно. Нам понравилась запеканка. Спасибо за рецепт.

19 августа 2020 года Беннито # (автор рецепта)

Огромное спасибо за фото отчет!

Готовьте в удовольствие!

23 декабря 2019 года Елена Беленко #

Шикарный рецепт. В готовке самое сложное - все нарезать. А дальше все без проблем. Вместо зеленого лука добавила обычную луковицу, можно поэкспериментировать с чесноком, травами и специями (я добавляла прованские травы). Вся семья ела с удовольствием, мама себе рецептик записала в книжечку)

25 декабря 2019 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

9 марта 2019 года ElenaSSS #

Немного отошла от рецепта, вместо ветчины добавила куриный фарш. Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт!

9 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)

Готовьте в удовольствие

3 октября 2018 года Людмила НК #

+24

[+5]

Ирина, я к тебе с чудесной запеканкой! Спасибо за рецепт! Всё готовится просто, а в итоге - очень вкусно! Ну и по ходу готовки были маленькие коррективы, вместо бекона - сливочная сосиска и + петрушка.

3 октября 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Людочка! Как мне приятно

Спасибо огромное за такой чудесный фото отчет!

Запеканочка получилась аппетитная и красивая!

Супер!

3 октября 2018 года inna_2107 #

↑Ответ для Людмила НК

Людмила, очень аппетитное исполнение!

3 октября 2018 года Людмила НК #

Инна, милая, спасибо большое!

27 июня 2018 года Rosalinda1 #

Автору рецепта - большое спасибо

за вкусняшку!
Вместо ветчины был бекон, зеленого лука не было вовсе, а с чесноком я слегка переборщила - положила 5 зубчиков, в следующий раз уменьшу

. Часть тертого сыра перемешала с общей массой, мне показалось так вкуснее

29 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

23 июня 2018 года kapitoshka2175 #

+14

[+5]

Ирина, отличная запеканка! Очень вкусная! Правда пока была на работе, всю ветчину слопали, пришлось делать с куриной грудкой.

23 июня 2018 года Mara2181 #

Наташенька, очень аппетитная запеканочка!!!

23 июня 2018 года kapitoshka2175 #

И вкусная. Я еще забыла написать, что укроп добавляла.

29 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

↑Ответ для kapitoshka2175

Большое спасибо за чудесный фото отчет!

Очень приятно, что все остались довольны! Думаю, что и с куриной грудкой получилось прекрасно!

17 июня 2018 года zmei0884 #

+14

[+5]

Очень вкусная запеканочка получилась

Правда немного развалилась, потому что разрезала на порции горячей

19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Огромное спасибо за чудесный фото отчет! Очень аппетитно получилось! Не важно, что чуть развалилась...главное, что все довольны и сыты!

16 июня 2018 года tanushka mikki #

Супер рецепт!

Вкуснятина!!

19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

16 июня 2018 года ирпенчанка #

Ирочка! Запеканочка класс!

19 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

спасибушки

15 июня 2018 года Сурик #

Ой, какая шикарная запеканка!!! Ириночка, супер!!!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

благодарю

15 июня 2018 года zmei0884 #

Какая вкуснотища

,да и еще с нашими любимыми продуктами. Однозначно буду готовить и не раз

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Спасибо

14 июня 2018 года Alohomora #

Вкусняшка

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

14 июня 2018 года elle024 #

+17

[+5]

Ириш, битый час пытаюсь перевернуть фото!!! Вообще я дуб дерево в технике .... Ну да ладно.... Мне очень понравилась запеканка! так просто и таааак вкусно!!! Огромное тебе спасибо за рецепт!!!!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Ириночка! И пусть не переворачивается

Я тоже не соображаю в этом

Главное, что ты приготовила рецепт и блюдо понравилось!

Огромное спасибо за фото отчет! Прекрасно видно, что аппетитно и красиво получилось!
Умничка!

15 июня 2018 года elle024 #

Ты знаешь, Ириш, что бы моих подростков накормить овощами , нужно из кожи вон вылезти!!! Поэтому я и охочусь за рецептами, в которых можно так замаскировать ту же самую капусту, что не предирешься! Что, собственно, вчера и получилось! Слопали и еще с добавкой)))

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Так это же самое главное, что слопали!!!!

Мне очень, очень приятно

Наверное мы тут на сайте и стараемся, чтобы облегчить кормление наших домашних

По крайней мере я так думаю...

14 июня 2018 года Ирушенька #

Почему-то задваиваются комментарии, Ирочка...

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Ириш! Так будем по два раза радоваться!

14 июня 2018 года Ирушенька #

Ириша, очень красивая и такая интересная запеканка!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Ирочка! Спасибо большое!

14 июня 2018 года alarm clock #

Вкусно!

14 июня 2018 года alarm clock #

Вкусно!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

14 июня 2018 года 50511 #

Замечательная овощная запеканка!

Однозначно забираю!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

готовьте в удовольствие!

14 июня 2018 года mariana82 #

Замечательный рецепт,

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

спасибушки

14 июня 2018 года jannasimf #

Шикарная запеканка!!!

15 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

ВКонтакте

Facebook

Опрос
Что для вас лучшее начало дня?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка с цветной капустой

Ингредиенты для «Запеканка с цветной капустой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка с цветной капустой»:

Похожие рецепты

Макаронный пирог "Осенний"

Критская хлебная запеканка

Запеканка кабачковая слоеная с макаронами

Цветная капуста, запечённая с сыром

Кукурузная запеканка

Запеканка для фигуры

Овощная запеканка

Клафути закусочный с фаршированными помидорами черри

Клафути из черемши

Попробуйте приготовить вместе

Овощной салат с острой заправкой

"Баклажано-Итальяно"

Печенье детям за 20 минут

Фотографии «Запеканка с цветной капустой» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!