• 24 июня 2018, 20:07
  • 5883

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Рецепт: Салат с крабовыми палочками и фасолью

Салатик этот подглядела в свое время в соцсетях, но приготовила лишь спустя несколько лет. Честно говоря, изначально не особо возлагала на него надежды, и не думала, что приживется в кулинарной книге. Но, как оказалось, была не права: несмотря на незамысловатый набор продуктов, в итоге получаем сытное и вполне себе бюджетное блюдо. Не уверена, что поставила бы такое на праздничный стол (разве что семейный), но на каждый день в качестве ужина - для меня то, что нужно. Попробуйте и вы :)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
846.1 ккал
белки
48.5 г
жиры
25.2 г
углеводы
107.1 г
Порции
ккал
423.1 ккал
белки
24.3 г
жиры
12.6 г
углеводы
53.6 г
100 г блюда
ккал
88.1 ккал
белки
5.1 г
жиры
2.6 г
углеводы
11.2 г


Рецепт «Салат с крабовыми палочками и фасолью»:

Вот такой набор продуктов нам понадобится.

Крабовые палочки режем небольшими кубиками.
Высыпаем в салатник.

Точно так же поступаем с болгарским перцем. У меня зелененький (чтобы салат был поярче), но вы, конечно же, можете взять перчик любого цвета. Добавляем к крабовым палочкам.

Сливаем жидкость с фасольки и оправляем ее к уже нарезанным крабовым палочкам и перцу.

Трем сыр на крупной терке. У меня сыра чуть больше (около 65 гр), но это не так уж важно.
Отправляем натертый сыр к остальным ингредиентам.

Вот в таком составе ингредиентов я готовлю салат заранее. Что касается чеснока и помидоров, то их я добавляю непосредственно перед подачей (помидоры - чтобы от сока остальные составляющие не размокали, чеснок - чтобы в холодильнике сильно не пахнул :) ).

Собственно, нарезанный помидор и зубчик чеснока перед подачей (это на одну порцию). Чеснок можно резать как ножом (меленько), так и выдавить в салат с помощью чеснокодавки. Сейчас, пока чеснок молоденький, я добавляю по зубчику на порцию, но обычно один зубчик идет на 2 порции.

А вот и готовая порция салата, с ложкой майонеза.
Я кушаю этот салат как самостоятельное блюдо :)
Если решитесь приготовить, надеюсь, останетесь довольны!
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с крабовыми палочками и фасолью
Рецепт: Салат с крабовыми палочками и фасолью

Салатик этот подглядела в свое время в соцсетях, но приготовила лишь спустя несколько лет. Честно говоря, изначально не особо возлагала на него надежды, и не думала, что приживется в кулинарной книге. Но, как оказалось, была не права: несмотря на незамысловатый набор продуктов, в итоге получаем сытное и вполне себе бюджетное блюдо. Не уверена, что поставила бы такое на праздничный стол (разве что семейный), но на каждый день в качестве ужина - для меня то, что нужно. Попробуйте и вы :)

Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и фасолью»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Давненько этот рецептик в закромах моей КК лежал. Прочтя описание, многого я от этого салата не ждала. Зато попробовав была приятно удивлена! Вкусный Я ещё добавила зелёного лучка (так получилось вместо чеснока ) В общем, нам понравился, спасибо за рецепт, сохранила себе, буду иногда готовить
Вам большое спасибо за отзыв Приятно, что рецепт оказался полезным
Интересное сочетание
Попробуйте приготовить
Быстро, вкусно, сытно. Чеснок не клала - мне нельзя. Спасибо за рецепт!
Спасибо Вам за внимание к рецепту! Рада, что остались довольны
Очень вкусный салат должен быть. Забираю себе для пользования. Спасибо Вам!
Спасибо и Вам за доверие! Если соберетесь приготовить - буду рада услышать о впечатлениях
Конечно поделюсь вкусовыми впечатлениями
Интересный салат) сухариков бы туда)
Спасибо за внимание к рецепту По поводу сухариков- почему бы и нет! Можно будет поэкспериментировать в следующий раз
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4374 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки