Если вам надо быстро приготовить обед, ужин или основное блюдо к приходу гостей, то вам сюда. Быстрое и лёгкое в приготовлении в восточном стиле. На гарнир хорошо приготовить рассыпчатый рис. Я готовила блюдо для гостей сына. Парни слопали предложенные салат и бутерброды, а после футбола захотели есть. Сын пришёл с идеей заказать пиццу. Я предложила это азиатское блюдо. Из любопытства решили попробовать все. А потом... По очереди заходили в комнату и скромно потупив взор просили добавки.
МанюшаПоваренок 6 уровня
- 5 июля 2018, 12:55
- 4031
Курица в остро-сладком соусе
Ингредиенты для «Курица в остро-сладком соусе»:
- Филе куриное — 500 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Имбирь (3 см примерно) — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Мед — 2 ч. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Вода — 3 ст. л.
- Перец чили (я заменила 1/2 ч л сухого острого чили) — 1 шт
- Кунжут — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1225.9 ккал |
белки
129 г |
жиры
51.8 г |
углеводы
54.5 г |
| Порции | |||
| ккал 306.5 ккал |
белки 32.3 г |
жиры 13 г |
углеводы 13.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.3 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Курица в остро-сладком соусе»:
-
Куриное филе нарезать мелкими кусочками.
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить кусочки курицы. Обжаренные кусочки снять на тарелку. -
Чеснок и имбирь очистить и измельчить. Добавить в сковороду вместо курицы. В сковороду влить воду, рисовый уксус, соевый соус, мёд, чили (если используете свежий, то измельчить), томатную пасту. Готовить до растворения мёда. Добавить куриное филе, уменьшить огонь и готовить 10-15 минут.
-
Подавать с рисом. При подаче посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июля 2018 года sentyabr #
8 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
8 июля 2018 года sentyabr #
9 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
7 июля 2018 года UralSib #
7 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
6 июля 2018 года Kuss #
6 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
6 июля 2018 года Kuss #
6 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
7 июля 2018 года Kuss #
7 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года Ange77 #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года Ирушенька #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года balgyr #
Правда думаю, что парни после футбола съедят все, что угодно.
(Главное ракушку 8-го июля убрать со стола, а то и ее сгрызут
Забрал.
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года balgyr #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года balgyr #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года balgyr #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года ирпенчанка #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года ирпенчанка #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года Демурия #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
5 июля 2018 года elenakrosh lenina #
5 июля 2018 года Манюша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: