Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Natali2607Поваренок 6 уровня

25 ноября 2008, 14:36
8628

Рыба по-югорски

Рыбка, помидорчики, лучок - и все это запечено под сырным соусом в духовке.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба по-югорски»:

Рыба ( у меня кижуч) — 700 г
Лук репчатый — 2 шт
Помидор — 2 шт
Майонез — 150 г
Сыр твердый — 150 г
Яйцо куриное — 1 шт
Сок лимонный — 1/2 шт
Чеснок — 2 зуб.
Зелень
Соль
Специи

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2030.5 ккал	белки 168.8 г	жиры 128.4 г	углеводы 51.2 г
Порции
ккал 507.6 ккал	белки 42.2 г	жиры 32.1 г	углеводы 12.8 г
100 г блюда
ккал 132.7 ккал	белки 11 г	жиры 8.4 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Рыба по-югорски»:

Нарезать лук кольцами
Помидор нарезать полукольцами
На сковороде с растительным маслом сначала обжарить лук, минуты через 3 добавить помидоры. Потушить 2 минуты.
Эту луково-помидорную массу выкладываем в форму для запекания.
Сверху кладем стейки рыбы, солим и перчим.
Трем сыр.
Для соуса: смешиваем сыр, майонез, яйцо, измельченные чеснок и зелень.
И этим соусом заливаем сверху рыбу. Запекаем в духовке при температуре 200 градусов 30 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: ужин обед горячее

Вкусы: сырный рыбный кисловатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15236/]Рыба по-югорски[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15236/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/7/767/76761.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рыбка, помидорчики, лучок - и все это запечено под сырным соусом в духовке.

Ингредиенты: Рыба, Лук репчатый, Помидор, Майонез, Сыр твердый, Яйцо куриное, Сок лимонный, Чеснок, Зелень, Соль, Специи.
Тэги: ужин, обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба по-югорски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/767/76761.jpg" alt="Рецепт: Рыба по-югорски" title="Рецепт: Рыба по-югорски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рыбка, помидорчики, лучок - и все это запечено под сырным соусом в духовке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба по-югорски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/15236/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба по-югорски

Рыбка, помидорчики, лучок - и все это запечено под сырным соусом в духовке.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба по-югорски»:

Рыба Лук репчатый Помидор Майонез Сыр твердый Яйцо куриное Сок лимонный Чеснок Зелень Соль Специи

Тэги: ужин, обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1979

Салат с баклажанами как основное блюдо

85
1979
52992

2743

Кабачки с чесноком

240
2743
58409

275

Творожный десерт

133
275
22110

Комментарии и отзывы

30 января 2014 года Малышонок1 #

ВКУСНО МОИМ ПОНРАВИЛАСЬ !

16 сентября 2010 года Аппетитная #

Удалено создателем комментария

13 августа 2009 года Lenusja #

Аппетитно выглядит.

6 августа 2009 года С-Р-С-С-a #

[/url

4 декабря 2008 года Kvikza #

уууу, вкусняшка !!!

4 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

1 декабря 2008 года Cherepaha #

классная рыбка! Вам +++!

4 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

1 декабря 2008 года Ирюнчик #

Оригинальненько ,на такой подушечке точно супер-рыбка получилась!Вам+++++!!!

4 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

1 декабря 2008 года Liudmila #

Вкуснятина!!!!!!!Спасибо за такой замечательный рецепт!!!++++++++++!!!

4 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

27 ноября 2008 года olga1zu #

Спасибо за рыбу,Вам от меня балл.

26 ноября 2008 года July66 #

А почему она называется "по-югорски"???

З.Ы. Отличная рыбка, спасибо за рецептик))

26 ноября 2008 года tat70 #

Однозначно отличный рецепт!+++++++++++!!!

25 ноября 2008 года Lzaika45 #

ВКУСНЯТИНА! ++++

25 ноября 2008 года Таля deleted #

классная рыбка получилась!!!

25 ноября 2008 года wowan5 #

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибо Вам

25 ноября 2008 года Pachita #

Замечательное блюдо!!!Рыбка,да в таком виде-мммм!

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Я не знаю, как вас зовут, огромное спасибо! я перед вашим талантом кулинара приклоняюсь, поэтому мне в трое приятней!!!

25 ноября 2008 года zzelenaya #

спасибо за подсказку!!! Обязательно попробую вашу рыбку!)

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Большущее,огромное СПАСИБО!!!

25 ноября 2008 года Meotida #

красиво очень, а сколько сока лимона?

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Извиняюсь, не знаю, что за проблемы с инетом. Я написала 1/2 лимона. И спасибочки вам!!!

25 ноября 2008 года Lacoste #

хорошая рыбка

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

25 ноября 2008 года Багги #

очень вкусно

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Спасибочки

25 ноября 2008 года zzelenaya #

а какая это рыбка "Кижуч"?? Если такой не найти, какой посоветуете заменить? Обязательно приготовлю! Спасибо!!

25 ноября 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)

Кижуч это рыба из лососевых пород. Можете заменить на семгу, форель, кету, горбушу. Я даже как-то пробовала со щукой, тоже неплохо. Но конечно из благородных пород лучше!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба по-югорски

Ингредиенты для «Рыба по-югорски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба по-югорски»:

Похожие рецепты

Морской язык с картофелем

Рис, запеченный с овощами и рыбой

Пангасиус под шубой из овощей

Запеченная дорада

Котлеты рыбные с творогом и сыром

Треска с томатами и апельсинами

Морской окунь в греческом стиле

Рыбный крамбль

Морской черт, запеченный с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат с баклажанами как основное блюдо

Кабачки с чесноком

Творожный десерт

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!