Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

yuvorobeyПоваренок 1 уровня

8 августа 2018, 13:26
2270

Тушеные овощи с курицей

Обожаю лето за изобилие овощей и широкое поле для кулинарных экспериментов.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Тушеные овощи с курицей»:

Баклажан — 6 шт
Перец сладкий — 6 шт
Помидор — 6 шт
Лук репчатый — 3 шт
Морковь — 3 шт
Бедро куриное — 4 шт
Чеснок — 3 зуб.
Зелень (базилик, сельдерей) — 1 пуч.
Соль — 2 ч. л.
Сахар — 5 г
Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1943.7 ккал	белки 126.3 г	жиры 63.6 г	углеводы 1111.3 г
Порции
ккал 243 ккал	белки 15.8 г	жиры 8 г	углеводы 138.9 г
100 г блюда
ккал 46.6 ккал	белки 3 г	жиры 1.5 г	углеводы 26.6 г

Рецепт «Тушеные овощи с курицей»:

Сразу уточняю, что количество ингредиентов примерное, так как всегда готовлю на глаз. Итак, приступим. Для начала баклажаны моем, режем брусочками, солим и оставляем, чтоб убрать горечь. Мясо промыть, нарезать произвольно. Выложить в кастрюлю с толстым дном.
Затем очистить лук, нарезать крупно, добавить к мясу.
С помидоров снять кожицу. нарезать, добавить к мясу. Влить растительное масло, поставить на огонь и тушить 20 мин. Время от времени мешать.
Тем временем очищаем морковь. Режем ее брусочками. Перец очистить от семян, нарезать полосками. Подготовить зелень, промыть и обсушить. Очистить чеснок.
По истечению 20 мин. добавить в казан морковь. Тушить под крышкой 15 мин.
Затем добавляем баклажаны. Перед этим их промыть от соли и отжать. Тушить 15 мин.
После добавляем перец. Перемешать и тушить еще 15 мин.
В конце добавить нарубленные чеснок и зелень. Соль, перец по вкусу. Я еще добавляю сахар, тогда вкус овощей просто потрясающий.
Дать немного настояться и можно угощаться!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед ужин второе горячее

Вкусы: насыщенный бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152810/]Тушеные овощи с курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152810/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/08/26/2380048_89471-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Обожаю лето за изобилие овощей и широкое поле для кулинарных экспериментов.

Ингредиенты: Баклажан, Перец сладкий, Помидор, Лук репчатый, Морковь, Бедро куриное, Чеснок, Зелень, Соль, Сахар, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тушеные овощи с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/08/26/2380048_89471-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тушеные овощи с курицей" title="Рецепт: Тушеные овощи с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Обожаю лето за изобилие овощей и широкое поле для кулинарных экспериментов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тушеные овощи с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5100">Бедро куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/152810/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тушеные овощи с курицей

Обожаю лето за изобилие овощей и широкое поле для кулинарных экспериментов.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Тушеные овощи с курицей»:

Баклажан Перец сладкий Помидор Лук репчатый Морковь Бедро куриное Чеснок Зелень Соль Сахар Масло растительное

Тэги: обед, ужин, второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

665

Салат с красной рыбой и рукколой

54
665
39753

2161

Закуска для студенческой вечеринки

156
2161
64556

344

Чизкейк с клубникой

38
344
78053

Комментарии и отзывы

9 августа 2018 года Клорен #

Круто! шикарное сочетание любимых продуктов. А я все как-то по-отдельности куру готовила к овощам. Думаю, это просто супервкусно

Забираю в КК, спасибо за рецептик

9 августа 2018 года yuvorobey # (автор рецепта)

Круто! шикарное сочетание любимых продуктов. А я все как-то по-отдельности куру готовила к овощам. Думаю, это просто супервкусно Забираю в КК, спасибо за рецептик

Правда очееень вкусно)))) это наше любимое семейное блюдо. На здоровье!

8 августа 2018 года Ange77 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тушеные овощи с курицей

Ингредиенты для «Тушеные овощи с курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тушеные овощи с курицей»:

Похожие рецепты

Куриные биточки "Нежные"

Котлеты по-тунисски

Окорочка, запеченные с картофелем и цветной капустой

Куриные крылышки "Мне некогда"

Котлеты из куриной грудки "Удачные"

Курица в яблочном маринаде

Рулет из куриной грудки с тыквой

Куриные ножки с паприкой

Курица с арахисом по-китайски

Попробуйте приготовить вместе

Салат с красной рыбой и рукколой

Закуска для студенческой вечеринки

Чизкейк с клубникой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!