Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

allakurinaПоваренок 3 уровня

15 сентября 2018, 22:49
16511

Тефтели с кабачком "Кефтедес"

Предлагаю вкусный и оригинальный рецепт тефтелей с кабачком «Кефтедес». Я пробовала много различных рецептов тефтелей, но этот мне понравился больше.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:

Фарш куриный — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Кабачок — 1 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Крошка хлебная — 4 ст. л.
Укроп — по вкусу
Томатная паста — 2 ст. л.
Перец черный — по вкусу
Соль — по вкусу
Масло растительное (для смазывания формы) — 1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1608.7 ккал	белки 132.5 г	жиры 78 г	углеводы 93.7 г
Порции
ккал 229.8 ккал	белки 18.9 г	жиры 11.1 г	углеводы 13.4 г
100 г блюда
ккал 136.3 ккал	белки 11.2 г	жиры 6.6 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:

К мясному фаршу добавить тертые (лучше очищенные от кожуры) кабачки, морковь, измельченную луковицу и чеснок.
Сюда же добавить сухари, томатную пасту, яйца. Посолить, добавить специи и хорошо вымесить.
Из полученной массы сформовать небольшие тефтели. Поместить в духовку, предварительно разогретую до 170-180 градусов, на 30 минут. Подавать можно как в холодном, так и в горячем виде.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе

Вкусы: мясной куриный кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/153361/]Тефтели с кабачком "Кефтедес"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/153361/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018sep/15/49/2397600_75658-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Предлагаю вкусный и оригинальный рецепт тефтелей с кабачком «Кефтедес». Я пробовала много различных рецептов тефтелей, но этот мне понравился больше.

Ингредиенты: Фарш куриный, Лук репчатый, Морковь, Кабачок, Яйцо куриное, Крошка хлебная, Укроп, Томатная паста, Перец черный, Соль, Масло растительное.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тефтели с кабачком "Кефтедес"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018sep/15/49/2397600_75658-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тефтели с кабачком Кефтедес" title="Рецепт: Тефтели с кабачком Кефтедес"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вкусный и оригинальный рецепт тефтелей с кабачком «Кефтедес». Я пробовала много различных рецептов тефтелей, но этот мне понравился больше.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/10740">Крошка хлебная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/153361/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тефтели с кабачком "Кефтедес"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:

Фарш куриный Лук репчатый Морковь Кабачок Яйцо куриное Крошка хлебная Укроп Томатная паста Перец черный Соль Масло растительное

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

128

Салат "Лесная сказка"

58
128
21724

921

Печеночное масло

47
921
23698

3716

Эклеры с заварным кремом

151
3716
121179

Фотографии «Тефтели с кабачком "Кефтедес"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

22 мая 2021 года Alefniunia #

+13

[+5]

Алла, замечательные котлетки. У меня без томата, т,к. мне его нельзя.Получилось сочно , вкусно. Спасибо за рецепт!

25 мая 2021 года allakurina # (автор рецепта)

Спасибо за доверие !

18 октября 2018 года shkolnikR #

+15

[+4]

Замечательные тефтели у меня получились .Здорово что готовятся в духовке

Большое вам спасибо !

Только я приготовила соус из помидор и залила им тефтели .

18 октября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Отличный вариант с помидорками , кислинка ту явно не помешает

19 октября 2018 года shkolnikR #

Я очень довольна результатом

Сочно , полезно и самое главное вкусно .Попробуйте тоже так приготовить.

19 октября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Обязательно попробую, польза точно есть , в духовке готовим , да еще с большим количеством овощей)

19 октября 2018 года shkolnikR #

И эти овощи "спрятаны" от приверед

Так что одни только плюсы

8 октября 2018 года mazziadri #

+29

[+5]

Замечательное блюдо! Сочные, нежные и очень вкусные тефтели получились! Мягонькие и ароматные, насыщенные вкусом овощей и специй! Очень понравилось, что готовятся в духовке. Спасибо большое за такой чудесный рецепт!

8 октября 2018 года jannasimf #

Ларочка, очень аппетитные котлетки. Мне тоже понравилось, что не надо жарить!

8 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо, Жанночка

! Чудесные тефтельки

! Вкусные, сочные, фарш на половину овощной. Отличное, лёгкое блюдо

8 октября 2018 года terry-68 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, чудесные тефтельки, очень аппетитные!

8 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Иришка

! Отличные тефтельки

! Очень вкусные и сочные, благодаря овощам

8 октября 2018 года nnutty #

+10

↑Ответ для mazziadri

Лара, у меня эпитетов не хватает для всех твоих замыслов в композиции!

8 октября 2018 года mazziadri #

+11

Спасибо большое, Наташенька

! Очень приятно, что тебе нравятся мои фото

! Рецепт просто замечательный, рекомендую

8 октября 2018 года nnutty #

+11

спасибо, дорогая!

8 октября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

↑Ответ для mazziadri

Спасибо за отзыв , очень красивое фото , ну прям натюрморт

8 октября 2018 года mazziadri #

Вам спасибо большое ещё раз за такое великолепное блюдо

! Очень рада, что моя фото-улика Вам понравилась

8 октября 2018 года virgola71 #

↑Ответ для mazziadri

Прекрасные, аппетитные тефтельки, Ларочка!

8 октября 2018 года mazziadri #

Очень вкусные и сочные, Юленька

! Замечательный рецепт

! Спасибо большое, милая, за отзыв и поддержку

8 октября 2018 года Cherry Berry 2017 #

↑Ответ для mazziadri

ух какие они у тебя, Лара, насыщенные и аппетитные!

8 октября 2018 года mazziadri #

Очень вкусные и нежные, сочные и ароматные тефтельки, Миланочка

! Да ещё и жарить ничего не надо

! Вкусно и полезно

9 октября 2018 года Cherry Berry 2017 #

Тоже люблю тефтельки в духовке готовить

8 октября 2018 года Просто Мэри #

↑Ответ для mazziadri

Лариса, прекрасное фото!

Яркое, сочное, ароматное! Чудесно!

8 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Мариночка

! Очень вкусно и сочно получилось

! Превосходный рецепт

8 октября 2018 года stark2 #

↑Ответ для mazziadri

Очень вкусно и красиво, Лариса

8 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Аленька

! Лёгкие, вкусные и очень сочные тефтельки получились

9 октября 2018 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для mazziadri

Солнце моё, Ларисонька! Чудесные кефтедес!

Такие солнечные, насыщенные! Просто прелесть! Фото тёплое, уютное, домашнее и пробуждающее аппетит! Спасибо тебе, милый мой дружочек!

9 октября 2018 года mazziadri #

Людочка, спасибо большущее за поддержку и такую приятную похвалу

! Тефтельки получились очень вкусными и ароматными

! Очень понравилось, что в фарше много овощей и то, что они запекаются

! Получилось лёгкое, замечательное блюдо

9 октября 2018 года felix032 #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, замечательные тефтели и фото супер

!!!

9 октября 2018 года mazziadri #

Галочка, спасибо большое, солнышко

! Чудесное, лёгкое и очень вкусное блюдо получилось

9 октября 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, какая вкусняшка у тебя на фото!

Очаровательные, очень аппетитные тефтельки!

9 октября 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, радость моя, Оленька

! Отличные, сочные и нежные тефтельки получились

! Очень вкусно было

9 октября 2018 года mega lana1981 #

↑Ответ для mazziadri

Красота и вкуснота, что ещё можно добавить

хозяюшка!!! Ларочка, не перестаю любоваться твоими исполнениями, спасибо тебе огромное, что радуешься наш взгляд красивыми фотографиями!!!!

10 октября 2018 года mazziadri #

Светочка, милое солнышко, спасибо за такие добрые слова и чудесный отзыв

! Мне очень приятно

! Тефтельки такие сочные и вкусные получились

! Чудо

29 сентября 2018 года molotok_natalia #

Отличный рецепт!

29 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

30 сентября 2018 года molotok_natalia #

25 сентября 2018 года Янина Флай #

вопрос по рецепту

В ингредиентах нет чеснока, а в описании есть. Хочу уточнить нужен ли чеснок и если да, то сколько. Или это укроп имелся ввиду. Интернет неважный видео смотреть не получается поэтому ориентируюсь на описание рецепта

25 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Пропустила чеснок в рецепте.

на видео конечно все видно...жаль что у вас такие проблемы, там всего один зубок чеснока , но он у меня крупный

25 сентября 2018 года Янина Флай #

Благодарю

24 сентября 2018 года manj90let #

Вкусняшки, спасибо!

24 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

16 сентября 2018 года Ирушенька #

Алла, очень аппетитные тефтели! Замечательный рецепт!

16 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Тефтели и правда замечательные , простые продукты, не дорого, быстро и без особых хлопот готовим ) И что немаловажно ккал не много! Можно сытно поесть и не толстеть)

16 сентября 2018 года Лилек3011 #

Алла, спасибо за отличный рецепт!!!

Ещё один прекрасный способ пристроить кабачки! И самое главное, можно приготовить в духовке

16 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Этот пристрой очень вкусный, приятного аппетита!

16 сентября 2018 года Wera13 #

16 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

16 сентября 2018 года wowan5 #

Слово"Кефтедес" это общее название всех котлет, а не именно как у вас.
У вас это" кабак кефтедес", будет другой овощ и будет кефтедес с другой приставкой

16 сентября 2018 года allakurina # (автор рецепта)

Всяческих нюансов много , я об этом знала , спасибо, знать об этом будет многим интересно .

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Тефтели с кабачком "Кефтедес"

Ингредиенты для «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Тефтели с кабачком "Кефтедес"»:

Похожие рецепты

Курица в маринаде из кефира и базилика

Курица "Крем-соя"

Курица, запеченная с лимоном и соевым соусом

Фрикадельки по-строгановски с гречкой

Курица по-индийски

Куриная грудка "Девичник"

Куриные грудки с клубничной сальсой

Нежное филе с овощами и грибами

Куриные рулетики с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Лесная сказка"

Печеночное масло

Эклеры с заварным кремом

Фотографии «Тефтели с кабачком "Кефтедес"» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!