Рецепт: Слоёный пирог с картофелем и сыром
Слоёный пирог с картофелем и сыром
Рецепт: Большой сэндвич
Большой сэндвич
Рецепт: Сырно-грибной стейк из цветной капусты
Сырно-грибной "стейк" из цветной капусты
  • 2 октября 2018, 20:55
  • 1104

Яичный салат с йогуртовой заправкой

Рецепт: Яичный салат с йогуртовой заправкой

Наипростейший салат для лёгкого ужина с пикантным вкусом. Лёгкий и в то же время сытный. Он может быть и завтраком, если надо что-то быстро приготовить. По мотивам рецепта с сайта eda.ru с изменениями

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Яичный салат с йогуртовой заправкой»:

Салат

Йогурт

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
889.2 ккал
белки
63.6 г
жиры
33.3 г
углеводы
82.5 г
Порции
ккал
444.6 ккал
белки
31.8 г
жиры
16.7 г
углеводы
41.3 г
100 г блюда
ккал
48.3 ккал
белки
3.5 г
жиры
1.8 г
углеводы
4.5 г


Рецепт «Яичный салат с йогуртовой заправкой»:

  • Приготовим йогурт. 1 л молока комнатной температуры вылить в простерилизованный стакан. Добавить упаковку закваски для йогурта и хорошо перемешать до полного растворения закваски. Закрыть крышкой.

  • В йогуртницу-термос налить кипящую воду до отметки. Поставить стакан с молочной смесью и оставить на 6-10 часов для сквашивания. У меня стоял 8 часов. Затем охладить до 4С в холодильнике в течении 2 часов. Йогурт готов.

  • Для салата огурцы вымыть, обсушить, нарезать кубиками.
    Яйца отварить вкрутую. Охладить.

  • Авокадо очистиь, нарезать кубиками.

  • Укроп вымыть, обсушить, измельчить и смешать с йогуртом. Посолить заправку по вкусу.

  • Смешать овощи. Выложить кубики нарезанного яйца и полить заправкой.

  • Сразу подавать. Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Яичный салат с йогуртовой заправкой
Рецепт: Яичный салат с йогуртовой заправкой

Наипростейший салат для лёгкого ужина с пикантным вкусом. Лёгкий и в то же время сытный. Он может быть и завтраком, если надо что-то быстро приготовить. По мотивам рецепта с сайта eda.ru с изменениями

Ингредиенты для «Яичный салат с йогуртовой заправкой»:

Фотографии «Яичный салат с йогуртовой заправкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусный, летний салатик.
Спасибо за доверие к рецепту и аппетитнейший фотототчёт!
Ответ для Akira Shinrei
Оксана! Замечательное исполнение прекрасного рецепта
Отличный легкий салатик!
Аллочка, спасибо!
Это не может быть не вкусно!
Спасибо большое!
Мария!Всё так гармонично. Салат
Благодарю!
Самое вкусное сочетание!
Спасибо, Наташенька!
Классный полезный салат.
Благодарю!
Машенька, вкусный салат!
Спасибо, Леночка!
Машенька, прелестный, очень аппетитный салат!
Спасибо, Иришка!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Чизбургер в банке
Чизбургер в банке
Рецепт: Паштет из кабачков с орехами и сыром
Паштет из кабачков с орехами и сыром
Рецепт: Рулеты с вишней и творожным сыром из лаваша
Рулеты с вишней и творожным сыром из лаваша

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6062 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки