• 10 октября 2018, 19:29
  • 2379

Булгур с овощами в мультиварке

Рецепт: Булгур с овощами в мультиварке

Полезный и вкусный гарнир

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке

Ингредиенты для «Булгур с овощами в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
655.6 ккал
белки
25.2 г
жиры
2.7 г
углеводы
114.3 г
Порции
ккал
163.9 ккал
белки
6.3 г
жиры
0.7 г
углеводы
28.6 г
100 г блюда
ккал
79 ккал
белки
3 г
жиры
0.3 г
углеводы
13.8 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программа: Крупы/рис (25 минут)

Дополнительная программа: Жарка (3 минут)


Рецепт «Булгур с овощами в мультиварке»:

Лук нарезать мелко, морковь натереть на крупной терке. В чашу налить масло, обжарить на программе "Жарка". Добавить перец, цветную капусту, зелень, булгур. Все перемешать, налить воду. Добавить специи, соль и все хорошо перемешать. Крышку мультиварки зарыть и поставить режим "Рис/крупы" (у меня 25 минут). После окончания режима оставить на "Подогреве" 10 минут.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Булгур с овощами в мультиварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусная каша.
Спасибо большое.Рада что нравится😊😄
Оля! Булгур прекрасно приготовлен
Спасибо
Вкусно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1269 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки