Вкусный и сытный салат из доступных продуктов. Если вам надоели закуски с майонезом, обратите внимание на такой способ заправки.
leontina-2014Поваренок 5 уровня
- 7 ноября 2018, 13:42
- 17449
Салат с курицей и горчичной заправкой
Ингредиенты для «Салат с курицей и горчичной заправкой»:
- Окорочок куриный (отварной) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Морковь (отварная) — 1 шт
- Яйцо куриное (отварные) — 4 шт
- Зелень (петрушка и зелёный лук) — 1 пуч.
- Горчица (Французская от HAAS) — 1 ст. л.
- Масло растительное (у меня кунжутное) — 7 ст. л.
- Чеснок (опционально) — 1 зуб.
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2767.1 ккал |
белки
204.9 г |
жиры
203.8 г |
углеводы
27.5 г |
| Порции | |||
| ккал 922.4 ккал |
белки 68.3 г |
жиры 67.9 г |
углеводы 9.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 182 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 13.4 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Салат с курицей и горчичной заправкой»:
-
Курицу и морковь сварить по отдельности в подсоленной воде до готовности, остудить. Освободить куриное мясо от шкурки и косточек. Нарезать небольшими кусочками.
-
Нарезать огурцы, порубить зелень.
-
Отварную морковь нарезать небольшими кусочками.
-
Покрошить яйца, отложив два желтка.
-
Желтки раздавить вилкой.
-
Добавить горчицу, 5 ложек масла, присолить по вкусу.
Хорошо размешать. Если нравится поострее - добавить чеснок через пресс. -
Все ингредиенты, кроме заправки, смешать. Добавить 2 ст. л. масла.
-
Выложить салат на тарелку (я использовала кольцо), сверху заправку.
Вкусный салат с пикантной заправкой готов!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 ноября 2018 года inulia68 #
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года virgola71 #
Прекрасное фото!
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года Покусаева Ольга #
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года nnutty #
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года Глушец #
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года Глушец #
29 ноября 2018 года mazziadri #
29 ноября 2018 года Глушец #
30 ноября 2018 года Лиса Петровна #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года Лиса Петровна #
30 ноября 2018 года Глушец #
29 ноября 2018 года tata1108 #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года stark2 #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года Лиса Петровна #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года Лиса Петровна #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года Лиса Петровна #
30 ноября 2018 года mtata #
30 ноября 2018 года mazziadri #
30 ноября 2018 года mtata #
30 ноября 2018 года jannasimf #
30 ноября 2018 года mazziadri #
1 декабря 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
1 декабря 2018 года mazziadri #
1 декабря 2018 года Dama-Lorik #
1 декабря 2018 года mazziadri #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года virgola71 #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года virgola71 #
13 ноября 2018 года mtata #
как же вам хорошо
13 ноября 2018 года virgola71 #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года virgola71 #
13 ноября 2018 года virgola71 #
Наш город обошла большая вода, без разрушений.
13 ноября 2018 года mtata #
А вот за пожары боялись,лес в 3-х мин.,дважды горело на расстоянии вытянутой руки
13 ноября 2018 года virgola71 #
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года virgola71 #
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года virgola71 #
Танечка! Начинаю менять направление русла реки!
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года virgola71 #
13 ноября 2018 года Глушец #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года Лиса Петровна #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года Покусаева Ольга #
13 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года jannasimf #
14 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года felix032 #
14 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года Natkati #
14 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года акчуч #
14 ноября 2018 года mtata #
13 ноября 2018 года mazziadri #
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года lioliy1967 #
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
14 ноября 2018 года mtata #
14 ноября 2018 года Ирушенька #
14 ноября 2018 года mtata #
1 декабря 2018 года Dama-Lorik #
2 декабря 2018 года mtata #
11 ноября 2018 года renli #
11 ноября 2018 года renli #
Лично мне очень много масла, не добавляла масло в салат, а перемешала все с заправкой. И немного выбивается из вкуса( моего) свежий огурец, а может не нравится его сочетание с отварной морковкой. Нужно попробовать другие варианты, не скрючено, что вернусь к оригиналу. Автору большое спасибо.
11 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
10 ноября 2018 года inna_2107 #
8 ноября 2018 года Светусенька #
8 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
11 ноября 2018 года джж #
11 ноября 2018 года Светусенька #
11 ноября 2018 года джж #
11 ноября 2018 года Светусенька #
12 ноября 2018 года джж #
13 ноября 2018 года kitti7777 #
8 ноября 2018 года wise1288 #
8 ноября 2018 года мисс #
7 ноября 2018 года mariana82 #
7 ноября 2018 года Анастасия АГ #
7 ноября 2018 года Okoolina #
7 ноября 2018 года Tatanj #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года лялич #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года Ирушенька #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года julika1108 #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года dra-kosha #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года gorschkovaov #
7 ноября 2018 года leontina-2014 # (автор рецепта)
7 ноября 2018 года gorschkovaov #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: