• 26 декабря 2018, 4:02
  • 17105

Салат из свеклы с горчицей

Рецепт: Салат из свеклы с горчицей

На Новогоднем столе обязательно должны быть лёгкие овощные салаты. Они полезны, вкусны и питательны. Салаты из свеклы полностью соответствуют этим требованиям. Предлагаю приготовить Вам такой салат, тем более, что это занимает считанные минуты.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с горчицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
589.9 ккал
белки
6.8 г
жиры
31.9 г
углеводы
70.5 г
Порции
ккал
147.5 ккал
белки
1.7 г
жиры
8 г
углеводы
17.6 г
100 г блюда
ккал
173.5 ккал
белки
2 г
жиры
9.4 г
углеводы
20.7 г


Рецепт «Салат из свеклы с горчицей»:

Свеклу запекаем или отвариваем заранее, чистим, режем (или натираем) тонкими полосками. Лук чистим и режем (натираем) тонкими кольцами.

Чернослив по необходимости заранее запариваем, режем тонкими полосками.

Готовим заправку. Соединяем горчицу с зёрнами, у меня "Зернистая" от "МахеевЪ", оливковое масло, мёд, сок лимона, соль, смесь перцев. Перемешиваем.

Добавляем в салат рубленый базилик, у меня слегка подсушенный, заправку, перемешиваем. Подаём салат охлаждённым.
Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из свеклы с горчицей
Рецепт: Салат из свеклы с горчицей

На Новогоднем столе обязательно должны быть лёгкие овощные салаты. Они полезны, вкусны и питательны. Салаты из свеклы полностью соответствуют этим требованиям. Предлагаю приготовить Вам такой салат, тем более, что это занимает считанные минуты.

Ингредиенты для «Салат из свеклы с горчицей»:

Фотографии «Салат из свеклы с горчицей» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Светочка спасибо большое за рецепт ,вкусный салатик получился .Я добавила еще и курагу,горчица зернистая очень в тему здесь
Красивое Фото спасибо
с удовольствием
Очень даже неплохой салатик. Хорошая заправка. Отлично подходит для здорового питания.
Волшебное сочетание свеклы, чернослива и лука в изумительной заправке! Просто и полезно. Чудесный рецепт.
Ответ для Елена Бельтан
Чудесный салат, Леночка!!! Красивое Фото!!!
Спасибо! В последнее время у меня какая-то свекольная наркомания. Ищу и ищу новые рецепты.
Я тоже обожаю свекольные салатики!!! но до фото не доходит.
Здравствуйте Светлана,салат нам понравился.Он хоть и лёгкий, но сытный как раз на ужин подходит.Мне кажется он и как гарнир к мясу подойдёт,спасибо за рецепт.
Спасибо, очень приятный салатик из такой любимой свеклы!
Ответ для ivkis1999
Отличный салатик!
Спасибо! Действительно, очень вкусно!
Очень вкусный салатик Теперь знаю куда свеклу девать
Светлана,после новогодних обжорств ,этот салат- именно то,что доктор прописал .Очень сочный,все в нем гармонично . С праздником !!!!!!!!!!!!!!!!!! Здоровья,удачи,любви и творческих успехов на кухне
Ты сегодня с утра всех искушаешь, Леночка!

Вкусный салат, красивый фото!!!
,ты меня засмущала
Ответ для Михеева76
Лена, какой яркий заманчивый салатик!!!
угощаю
Ответ для Михеева76
Ответ для Михеева76
Леночка! Прекрасный результат, великолепно получилось
Светочка,спасибо
Приготовила. Добавила туда кунжут и немножко льняных отрубей. На вкус никак не повлияло, а полезно. Получился неплохой салатик. В следующий раз заправлю сметанкой до кучи
Светочка, мы просто в восторге от салата! Оторваться от него невозможно! Настолько сбалансированный по вкусу! Единственное - уменьшила количество соли. Делала двойную порцию. Соли хватило 0,5 ч.л. Лук использовала ялтинский. Заправка чудесная, настолько ароматная! Удивительным образом обволакивает каждый ингредиент салата! Огромное спасибо, Светочка, за замечательный рецепт! Воспользуюсь им еще не раз!
Прошу прощения за фотографию!
а что с фотографией??? По-моему отличный фоторепортаж с места дегустации !!!
Наташенька, милая, огромное спасибо за внимание и поддержку! К сожалению, фотография, правда,очень неудачная. Все слилось..Делала ее при искусственном освещении. Рано темнеет.
это ты уже придираешься просто... Отличное фото!!! Очень аппетитное!!!
Солнышко ты мое золотое, Наташенька, огромнейшее спасибо тебе за такие приятные, душевные слова и еще раз за поддержку!
Ответ для Ирушенька
Ответ для Ирушенька
Иришка, как красиво! Такие необычные вкрапления! Представляю как было вкусно!
Оленька, огромное спасибо за внимание и поддержку! Салат необыкновенно вкусный!
Ответ для Ирушенька
Ирина! Прекрасный результат, великолепно получилось
Светочка, огромное спасибо за внимание и добрые слова!
я бы назвал его проносный, благодаря буряку+чернослив.
Светлана, большое спасибо за вкусный салат! Отличное и гармоничное сочетание! По запарке в заправку отправила обычную горчицу, вместо зернистой. Но все равно получилось очень хорошо!
огромное спасибо
Ответ для MineyKa
Екатерина! Прекрасный результат, великолепно получилось
Благодарю, Светлана!
Приготовила салатик. Добавила еще грецкого ореха.Лука взяла побольше и соли чуть-чуть. Соли 1 ч.л. для меня многовато. Вкусный салат.
огромное спасибо
Ответ для nadezhdanv-2
Надюша! Прекрасный результат, великолепно получилось
Спасибо за оценку!
Просто, красиво, вкусный рецепт. Любим, готовим свеклу. Автору спасибо за напоминание. С новым 2019 годом!
огромное спасибо
люблю свеклу в любом виде. однозначно беру!
Сплошная польза и красота!
Лёгкий и вкусный салатик! Забрала, спасибо! С наступающими!
Мой любимый красный лук и свеколочка-обожаю)))
Отличный салат!
Вкусный постный салатик!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4359 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки