Салат "Тунец под шубой' - нежный и легкий салатик, который придется по вкусу в любую пору года. Отлично украсит праздничный стол.
helenserioussoftwareПоваренок 3 уровня
- 4 января 2019, 20:19
- 2066
Салат "Тунец под шубой"
Ингредиенты для «Салат "Тунец под шубой"»:
- Картофель — 1 шт
- Морковь — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Тунец — 1 бан.
- Майонез — 10 ст. л.
- Горошек зеленый — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1684.1 ккал |
белки
87.7 г |
жиры
115.8 г |
углеводы
70.1 г |
| Порции | |||
| ккал 421 ккал |
белки 21.9 г |
жиры 29 г |
углеводы 17.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.7 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 6.3 г |
Рецепт «Салат "Тунец под шубой"»:
-
Подготовить продукты, отварить картофель, морковь и яйца.
-
Порезать картофель.
-
Картофель выложить в тарелку тонким слоем. Сверху выложить второй слой из тунца.
-
Порезать морковь.
-
Слой моркови тонко смазать майонезом.
-
Измельчить белки яиц.
-
Выложить слой из яичных белков и смазать майонезом.
-
Выложить слой зеленого горошка.
-
Смазать зеленый горошек слоем майонеза.
-
Покрошить яичный желток тонким слоем.
-
Нарезать свежий огурец для украшения салата.
-
Украсить салат огурцом и зеленью.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 января 2019 года inulia68 #
6 января 2019 года Wera13 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: