Горбуша по этому рецепту получается очень сочной и вкусной!
kseniaobПоваренок 4 уровня
- 27 января 2019, 9:09
- 2945
Фаршированная горбуша
Ингредиенты для «Фаршированная горбуша»:
- Горбуша — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Шампиньоны — 250 г
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
777.3 ккал |
белки
29.3 г |
жиры
67.7 г |
углеводы
16.3 г |
| Порции | |||
| ккал 194.3 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 16.9 г |
углеводы 4.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 141.3 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Фаршированная горбуша»:
Лук и шампиньоны нарезаем, морковь натираем на терке. Обжариваем. Солим и перчим.
Горбушу выпотрошить, удалить голову и хвост. Удаляем кости. Должна получиться "книжка" из рыбы. Солим и перчим.
В форму для запекания кладем фольгу, сложенную в 2 слоя. Кладем на фольгу рыбу и раскрываем.
На одну половину выкладываем начинку, накрываем второй половиной. Сверху выкладываем оставшуюся начинку. Заворачиваем в фольгу.
Выпекаем 40-50 минут в зависимости от духовки и размера рыбы при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
Горбушу выпотрошить, удалить голову и хвост. Удаляем кости. Должна получиться "книжка" из рыбы. Солим и перчим.
В форму для запекания кладем фольгу, сложенную в 2 слоя. Кладем на фольгу рыбу и раскрываем.
На одну половину выкладываем начинку, накрываем второй половиной. Сверху выкладываем оставшуюся начинку. Заворачиваем в фольгу.
Выпекаем 40-50 минут в зависимости от духовки и размера рыбы при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 февраля 2019 года Людмила Кислушко #
И разделка оказалась легкой и приятной
Спасибо Вам огромное и доброго дня!
12 февраля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
Вам большое спасибо за доверие к рецепту и теплые слова!
12 февраля 2019 года Михеева76 #
12 февраля 2019 года Людмила Кислушко #
12 февраля 2019 года Михеева76 #
27 января 2019 года Мэриэл #
27 января 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
27 января 2019 года volska #
27 января 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
27 января 2019 года Ирушенька #
27 января 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
27 января 2019 года ААСК #
27 января 2019 года kseniaob # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: