• 15 февраля 2019, 14:36
  • 3731

Десерт "Рай для двоих"

Рецепт: Десерт Рай для двоих

Очень нежный, вкусный и полезный десерт, особенно нравится детям. Да, и для следящих за своей фигурой и мечтающих о сладостях будет отличной альтернативой, так как менее калорийное блюдо и без сахара. Шоколад можно даже не добавлять или добавить чуть-чуть, или заменить корицей.

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «Десерт "Рай для двоих"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
959.2 ккал
белки
46.8 г
жиры
16.1 г
углеводы
163 г
Порции
ккал
479.6 ккал
белки
23.4 г
жиры
8.1 г
углеводы
81.5 г
100 г блюда
ккал
109 ккал
белки
5.3 г
жиры
1.8 г
углеводы
18.5 г


Рецепт «Десерт "Рай для двоих"»:

В чашу порезать кружочками полтора банана, добавить туда же йогурт натуральный, творог и взбить все погружным блендером. Далее в творожно-банановую смесь добавляем мёд и опять взбиваем блендером. Берем большие стаканы или десертную глубокую посуду, и в нее выкладываем слой творожной массы, сверху порезанный кружочками банан, далее разобранный на дольки мандарин, сверху опять творожная масса и повторяем так. Сверху присыпаем тертым шоколадом. Можно поставить в холодильник, а можно сразу есть. Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Десерт "Рай для двоих"
Рецепт: Десерт Рай для двоих

Очень нежный, вкусный и полезный десерт, особенно нравится детям. Да, и для следящих за своей фигурой и мечтающих о сладостях будет отличной альтернативой, так как менее калорийное блюдо и без сахара. Шоколад можно даже не добавлять или добавить чуть-чуть, или заменить корицей.

Ингредиенты для «Десерт "Рай для двоих"»:

Комментарии и отзывы

Великолепный десерт!
Спасибо
Вкусно и полезно. Спасибо.
Благодарю
интересный рецепт!
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 1457 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки