• 27 февраля 2019, 18:05
  • 6657

Салат "Метелка"

Рецепт: Салат Метелка

Доброго времени суток! Сегодня я поделюсь рецептом отличного, легкого в приготовлении салатика, а главное этот салат очень полезен! Еще этот салат называют щеткой, так как он способствует очищению и даже говорят похудению.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Метелка"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
506.2 ккал
белки
8.9 г
жиры
30.9 г
углеводы
47.2 г
100 г блюда
ккал
74.4 ккал
белки
1.3 г
жиры
4.5 г
углеводы
6.9 г


Рецепт «Салат "Метелка"»:

Нарезать все ингредиенты соломкой, или нашинкуйте их, добавить немного соли и пару ложек оливкового масла, все перемешать. Диетический салат готов.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Метелка
Описание: Доброго времени суток! Сегодня я поделюсь рецептом отличного, легкого в приготовлении салатика, а главное этот салат очень полезен! Еще этот салат называют щеткой, так как он способствует очищению и даже говорят похудению.


Фотографии «Салат "Метелка"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Прекрасный салатик! Сделала с яблоком, натерла тоненько. Думала для себя делаю..., а понравился даже мужу и старшему сыну!!! Оочень вкусно! Спасибо большое, Мира!
Замечательный салатик, Лилечка! Вкусняшка!
Настенька, спасибо большое за похвалу!
Ответ для lioliy1967
Прекрасный, вкусный и полезный салатик приготовила, Лилечка!
Юленька,спасибо большое!!!!
Ответ для lioliy1967
Лилечка! Прекрасно получилось. Аппетитно выглядит
Светлана, спасибо большое!
Это очень хороший рецепт! Из моих корректив-капуста:морковь:свекла в пропорции 3:1:1, обязательно зелень петрушки.
Соль кладу, но мало. Масло обязательно (очень важно при диете)
Лимонный сок добавить нужно! Обязательно!
это по желанию)
Хороший салат Сколько можно хранить?
у нас дома больше 3 дней не держится)) мы его съедаем))
спасибо, обычно салаты из капусты на след.день вкуснее становятся
Мне этот салат всегда помогает и выручает в борьбе с лишним весом.Самый лучший!
Соль не нужна.
Как вкусно!!
Всё гениальное просто!)) Такой салат обязательно должен быть в рационе. Универсальный (подходит и в качестве гарнира), полезный и вкусный!
совершенно с Вами согласна)))
Очень захотелось такого салатика. Спасибо за полезный рецепт! Но у меня "понятливого" поваренка вопросик: свекла вареная или сырая?
все сырое)))
Спасибо, пошла делать...
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3800 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки