• 2 марта 2019, 18:25
  • 13703

Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе

Рецепт: Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе

Очень яркое, красивое и вкусное блюдо. Готовить легко и быстро. Посуды грязной минимум. Заходите на огонек.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2044.5 ккал
белки
34.1 г
жиры
39 г
углеводы
105.1 г
Порции
ккал
204.5 ккал
белки
3.4 г
жиры
3.9 г
углеводы
10.5 г
100 г блюда
ккал
92.5 ккал
белки
1.5 г
жиры
1.8 г
углеводы
4.8 г


Рецепт «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе»:

Манку перемешать со сметаной и дать минут 15-20 для набухания. Смешать манку с фаршем, яйцом, солью, перцем. Все хорошенько вымесить. Сформировать маленькие фрикадельки размером с грецкий орех.

Обжарить фрикадельки на раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом, с 2-х сторон.

На сковородку, где жарились фрикадельки, выложить нарезанный полукольцами лук. Обжаривать минут 5, затем выложить нарезанный болгарский перец и обжаривать еще минуты 2-3, затем стручковую фасоль и продолжать обжаривать минуты 2-3.

Из лимона выдавить сок. Смешать его с терияки, томатной пастой, приправами.

Половину соуса добавить к овощам. Все прогреть несколько минут, помешивая. Выправить на соль, специи. Добавить фрикадельки. Вылить вторую половину соуса. Все очень аккуратно перемешать.

Прогреть все вместе несколько минут. Готово.

Подавайте горячим.
Приятного аппетита.




Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6856


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Очень вкусные фрикадельки! А добавление овощей - огромный плюс. У меня не было готового соуса терияки, поэтому я его приготовила сама по рецепту из интернета. Благодарю за рецепт, Ирина!
Лариса, не могу налюбоваться на Ваше фото! Такая красота! Огромное спасибо за доверие и такую шикарную улику, украсившую рецепт! Очень рада, что все понравилось. На здоровье. А овощи из этого рецепта я тоже обожаю!
Ириша, очень вкусные фрикадельки! Готовлю разные варианты часто, твой тоже решила приготовить и осталась безумно довольна Большое спасибо за рецепт и с Наступающим новым годом! Всех благ Ирочка и всего самого наилучшего!
Анжела, какая красивенная фотография! Спасибо тебе огромное за такую чудесную улику, добрые слова и доверие к рецепту. Очень рада, что все понравилось! С наступающими праздниками!
?рочка,спасибо за похвалу! С Новым годом!
Анжелочка, и тебя с наступившими праздниками!
Вкусные фрикадельки, у меня без стручковой фасоли.
Катюша, спасибо огромное за доверие и такую аппетитную улику к рецепту! Очень рада, что фрикадельки понравились! На здоровье!
Очень понравились фрикадельки Фарш из грудки индейки. Сметана, добавленная в фарш, сделала фрикадельки нежными и не сухими. А уж добавленный букет вкуса в соусе с овощами, сделал их восхитительными. Ирочка, спасибо за рецепт! В этот раз делала без фасоли (не позаботилась заранее ), в следующий раз повторю с ней.
Ирочка, огромное спасибо за чудесную улику! Такие яркие аппетитные фрикаделечки у тебя, загляденье! Очень рада, что понравился рецепт! На здоровье!
Отличное блюдо с азиатскими нотками. Нежные фрикадельки, соус пряный, насыщенный. Вместе с овощами дало замечательное сочетание. Очень вкусно!
Ирочка, спасибо!
Женечка, какая же красота у тебя! Огромное тебе спасибо, дорогая, за доверие к рецепту и такую чудесную улику! Очень я рада, что все понравилось! На здоровье!
Ирочка, спешу с отчетом и благодарностью за вкуснейшее блюдо!!! Тефтельки , правда, у меня немного больше грецкого ореха получились и томатную пасту заменила на домашний кетчуп!!! Подавала с макарошками, очень вкусно !!!
Галочка, какое чудесное аппетитное фото получилось! Так приятно, что рецепт понравился! Огромное тебе спасибо за доверие к рецепту, добрые слова и такую красивую улику! На здоровье!
Ответ для felix032
Галочка, очень аппетитное блюдо у тебя получилось! Какая нежная тарелочка!
Олечка, спасибо большое за приятный отзыв !!!
Ответ для felix032
Галочка, вкусно по-домашнему !
Аллочка, спасибо большое !!!
Ответ для felix032
Мммм, Галочка, как у тебя аппетитно вкусно!!!
Олечка, спасибо , очень приятна твоя похвала !!!
Ответ для felix032
Галочка, восхитительные фрикадельки ! И уже с гарниром ! Отличное блюдо !
Ларочка, спасибо , так приятно !!!
Ответ для felix032
Галочка, ароматные фрикадельки!!!
Спасибо , Жанночка, пребольшое !!!
Ответ для felix032
Галочка, какое аппетитное, ароматное блюдо! Красота!
?рочка, спасибо большое за похвалу !!!
Ответ для felix032
Красиво и аппетитно!
Спасибо большое !!!
Чудесный рецепт. Пока читала, слюнки глотала. К овощам добавлю натертую на крупной терке тыкву, приготовлю в воскресенье на радость моим ребяткам. Но подам не в чистом виде. а с гарниром из картофельного пюре с этой полвивочкой. Спасибо!
Спасибо Вам огромное за добрые слова! Мне очень приятно, что рецепт понравился. Отпишитесь, если не сложно, понравилась ли Вам здесь тыква.
Ириночка,спасибо за рецепт,несомненно,вкусного блюда! Спасибо,позже отпишусь!
Виолушка, буду рада, если понравится рецепт!
Ириша, принимай и мой отчет! Великолепное блюдо! Нежные фрикадельки в очень вкусном пикантном соусе! Готовится быстро, съедается до последней капельки на тарелке! Очень нам понравилось! Это мега вкусно! Спасибо большое, Ириша, за превосходный рецепт, который повторяться будет часто!
Мариночка, какие же манящие глазированные фрикаделечки у тебя получились! Как же я рада, что понравился рецепт! На здоровье! Огромное спасибо тебе, дорогая, за добрые слова, замечательную улику и доверие к рецепту.
Ириша, не перестаю восхищаться твоими рецептами!
Спасибо большое, очень вкусно!
С наступающим праздником, дорогая!
Мариночка, дорогая, огромное тебе спасибо за твою доброту и позитивность! С наступающим праздником, дорогая! Весны, обновления, красоты и море улыбок тебе!
Ответ для ved-marina
Маришик,очень аппетитно-соблазнительное блюдо получилось! Дык,я опять у твоего порога с большой ложкой!
Ветуля, спасибо большое! Очень рекомендую!
Уже взяла на заметку!
Очень аппетитное блюдо!
Верочка, спасибо за добрые слова!
Какле красочное и ароматное блюдо!!!
Огромное спасибо за добрые слова!
Очень аппетитный рецепт!
Татьяна, спасибо за добрые слова!
ой, это точно безумно вкусно!!!!
Настенька, спасибо огромное за добрые слова!
Ирочка, чудесное блюдо! Замечательный рецепт!
Оленька, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Ирочка, вкусное, ароматное блюдо !!!
Галочка, огромное спасибо за внимание и добрые слова!
Ирочка, фрикадельки обалденные!
Людмила, спасибо огромное за добрые слова!
Ириша спасибо огромное за рецепт,очень вкусно,ароматно,пикантно.Готовится быстро и без хлопот.
Великолепное блюдо,Танечка!!! Суперрр аппетитно!!!
Танюшечка спасибо огромное за похвалу и высокую оценку
Ответ для mtata
Какое аппетитные фото!!!слюнки текут...
Оля спасибо большое за комментарий
Ответ для mtata
Танечка, как у тебя ярко, солнечно и вкусно! Хоть опять в магазин за фаршем беги. Огромное спасибо за такой восхитительный отчет к рецепту! Очень рада, что все понравилось! На здоровье!
Иришечка мне не нужно было бежать за фаршем,с вечера разморозила и удачно увидела твой рецепт спасибо нам было вкусно
Танечка, это я удачно с рецептом на тебя попала! Еще раз спасибо за такую красоту и добрые слова!
точно в самую десятку
Ответ для mtata
Танечка, замечательное блюдо, вкусно !!!
Галочка спасибо огромное за внимание
Ответ для mtata
Таня, очень красочное блюдо, вкусненько
Нелли благодарю за внимание и поддержку,конечно вкусно и без проблем
Ответ для mtata
Танюша, шикарный результат! Так аппетитно и так красиво!
Оленька спасибо огромное за внимание
Ответ для mtata
Танечка, очень аппетитная тарелочка! Отличное исполнение!
Оленька спасибо огрмное за внимание
Ответ для mtata
Танюша, как же красиво и аппетитно! Бесподобный фотоотчет!
Иришечка спасибо огромное за комментарий и поддержку
Ответ для mtata
Как же вкусно и красиво у тебя, Танечка ! Замечательное блюдо ты приготовила !
Ларисочка благодарю за высокую оценку и похвалу,быстро,доступно,вкусно
Ответ для mtata
Шикарно!!!
спасибо
Ответ для mtata
Танечка, как же аппетитно!!!
Жанночка благодарю за внимание
Ответ для mtata
Танечка! Восхитительное фото!
Очень вкусно, красиво и аппетитно!
Юленька спасибо огромное за внимание и добрые слова поддержки
Ирочка, какие колоритные тефтели! Красота!
Валечка, огромное спасибо за добрые слова!
Иришечка как же красиво и очень аппетитно
Танечка, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Аппетитные фрикаделечки!
Наташа, спасибо огромное за поддержку и внимание!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 1286 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки