• 2 марта 2019, 18:25
  • 16135

Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе

Рецепт: Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе

Очень яркое, красивое и вкусное блюдо. Готовить легко и быстро. Посуды грязной минимум. Заходите на огонек.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из мясного фарша

Ингредиенты для «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2044.5 ккал
белки
34.1 г
жиры
39 г
углеводы
105.1 г
Порции
ккал
204.5 ккал
белки
3.4 г
жиры
3.9 г
углеводы
10.5 г
100 г блюда
ккал
92.5 ккал
белки
1.5 г
жиры
1.8 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе»:

  • Манку перемешать со сметаной и дать минут 15-20 для набухания. Смешать манку с фаршем, яйцом, солью, перцем. Все хорошенько вымесить. Сформировать маленькие фрикадельки размером с грецкий орех.

  • Обжарить фрикадельки на раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом, с 2-х сторон.

  • На сковородку, где жарились фрикадельки, выложить нарезанный полукольцами лук. Обжаривать минут 5, затем выложить нарезанный болгарский перец и обжаривать еще минуты 2-3, затем стручковую фасоль и продолжать обжаривать минуты 2-3.

  • Из лимона выдавить сок. Смешать его с терияки, томатной пастой, приправами.

  • Половину соуса добавить к овощам. Все прогреть несколько минут, помешивая. Выправить на соль, специи. Добавить фрикадельки. Вылить вторую половину соуса. Все очень аккуратно перемешать.

  • Прогреть все вместе несколько минут. Готово.

  • Подавайте горячим.
    Приятного аппетита.




Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6856


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе
Рецепт: Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе

Очень яркое, красивое и вкусное блюдо. Готовить легко и быстро. Посуды грязной минимум. Заходите на огонек.

Ингредиенты для «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе»:

Фотографии «Фрикадельки с овощами в кисло-сладком соусе» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Иришечка как же красиво и очень аппетитно
Танечка, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Аппетитные фрикаделечки!
Наташа, спасибо огромное за поддержку и внимание!
фрикадельки ароматные
Светлана, спасибо огромное за добрые слова!
Ириша, какие аппетитные фрикадельки! Бесподобный рецепт!
Ирочка, спасибо тебе за такие добрые слова и внимание!
Ирочка,классс,класссссс фрикадельки ароматные
Танечка, спасибо огромное за добрые слова и внимание к рецепту!
Ирочка, роскошное блюдо! Очень вкусно! Настолько красивые, супер аппетитные фото!
Машенька, солнышко, спасибо огромное за твое внимание и доброту!
Ирочка, очень аппетитнооо!
Вишенка, дорогая, спасибо огромное за твое внимание и доброту!
Вкусно, Ириша!!
Настенька, спасибо огромное за добрые слова!
Ирина, очень аппетитные фрикадельки с овощами!
Лилечка, спасибо огромное за добрые слова!
Ириша, великолепное блюдо! Очень аппетитно смотрится!
Мариночка, дорогая, как же я рада тебя угостить! С началом весны, солнышко!
С весной, с нашим наступающим праздником, ?риша!
Мариночка, за нас, дорогая!
С удовольствием!
Ирина, вкусные и аппетитные фрикадельки!
Катюша, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Ирочка, фрикадельки супер!
Марьям, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Оленька, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Ну вот, только собралась Вашу свинину в молоке приготовить, а тут очередная мясная вкусняшка!!!!
Спасибо Вам за добрые слова! Мне очень приятно, что мои рецепты нравятся!
Вкусно, люблю такие блюда. Иришка, молодец!
Людочка, спасибо огромное за добрые слова и внимание!
Готовлю фрикадельки также, только с шампиньонами и сливками. Хороший вариант для разнообразия
Нелли, спасибо огромное! Разнообразие я тоже люблю.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки