Сочное, вкусное блюдо такое! Яркое, солнечное, золотое! Курица будет с капустой цветной! Сливочно, сырно! Делитесь с семьей!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 16 марта 2019, 4:50
- 5831
Курица с цветной капустой под сыром
Ингредиенты для «Курица с цветной капустой под сыром»:
- Курица (около 1кг, любые части (у меня голени в этот раз)) — 900 г
- Капуста цветная (средний) — 1 вилок
- Сметана — 150 г
- Майонез (или только сметаны, или майонез, в общем должно быть около 300г или пополам) — 150 г
- Сыр твердый — 300 г
- Чеснок — 5 зуб.
- Специи (соль, и любимые специи приправы на ваш вкус) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3086.1 ккал |
белки
249.8 г |
жиры
179.9 г |
углеводы
124.4 г |
| Порции | |||
| ккал 514.4 ккал |
белки 41.6 г |
жиры 30 г |
углеводы 20.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.2 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Курица с цветной капустой под сыром»:
-
Капусту разобрать на соцветия, выложить в дуршлаг и обдать кипятком, дать стечь воде)
-
Порционные куски курицы, капусту, чеснок (пресс, или натертый), сметану (майонез), соль, специи соединить
-
Все перемешать и оставить на 30-40 минут
-
Затем выложить все в форму для запекания (если потребуется предварительно смазать форму маслом)
-
Накрыть форму фольгой -запекать при 200% в духовке 30 минут,
-
, фольгу снимаем
-
И запекаем еще 20 минут до зарумянивания
-
посыпать натертым сыром (лучше на мелкой терке)
-
И запечь еще буквально 3-5 минут до расплавления сыра, сыр должен остаться тягучим!
-
Блюдо готово
-
Приятного аппетита!
Блюдо готово
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 марта 2019 года тататима #
19 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
19 марта 2019 года Сашуленок #
19 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
18 марта 2019 года Dama-Lorik #
18 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
18 марта 2019 года Dama-Lorik #
19 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
18 марта 2019 года a-medveda #
Все, как всегда, просто быстро и вкусно!!!
18 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
Большое спасибо!
Угощайся на доброе здоровье!
18 марта 2019 года Демурия #
18 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
17 марта 2019 года Wera13 #
17 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
17 марта 2019 года красавица киса #
17 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года tomi_tn #
17 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года наташа лучко #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года yugai ludmila65 #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года Tanushechka-2017 #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года Tanushechka-2017 #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года virgola71 #
Какая вкусная, ароматная и очень аппетитная курочка!
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года virgola71 #
Очень вкусно, сырно и ароматно!
17 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
Всегда рада тебя побаловать!
16 марта 2019 года Kuss #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года tatabilga-2015 #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
16 марта 2019 года мисс #
16 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: