Рецепт: Чизбургер в банке
Чизбургер в банке
Рецепт: Куриные бедра с горчицей и сыром
Куриные бедра с горчицей и сыром
Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
  • 24 марта 2019, 13:36
  • 25173

Йогуртовая заправка для салатов

Рецепт: Йогуртовая заправка для салатов

Легкая заправка из йогурта для любых овощных салатов. Даже обычные салатные листья, политые такой заправкой, превращаются во вкусный салат.

Категория: Соусы Салатная заправка

Ингредиенты для «Йогуртовая заправка для салатов»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
229.9 ккал
белки
7.1 г
жиры
2.5 г
углеводы
44.7 г
100 г блюда
ккал
88.4 ккал
белки
2.7 г
жиры
1 г
углеводы
17.2 г


Рецепт «Йогуртовая заправка для салатов»:

  • Йогурт я использую домашнего приготовления, он довольно густой. Если йогурт вам покажется жидковатым - откиньте его на сито через тройной слой марли на 20-30 минут, лишняя сыворотка стечёт. Можно использовать также нежирную сметану.

    К йогурту добавьте черный молотый перец, измельчённый через пресс чеснок и итальянские травы

  • Добавьте сок лимона. И если хотите - то щепотку лимонной цедры

  • Добавьте соевый соус.

  • Смешайте все в однородный соус.

  • Можно перелить в банку и хранить в холодильнике 2-3 дня.

    Использовать эту салатную заправку можно для любых овощных салатов.








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Йогуртовая заправка для салатов
Рецепт: Йогуртовая заправка для салатов

Легкая заправка из йогурта для любых овощных салатов. Даже обычные салатные листья, политые такой заправкой, превращаются во вкусный салат.

Ингредиенты для «Йогуртовая заправка для салатов»:

Фотографии «Йогуртовая заправка для салатов» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Убрала соевый, мы его не очень. Добавила измельчённых в блендере грецких орехов. На редкость вкусно 😋 Автору пять с плюсом!!!!
Забираю к себе!
Нравится мне собирать соусы...
Думаю, похоже на домашний веганский майонез. Можно попробовать соевый соус вместо соли, и вместо чеснока асафетиду.
Прелестно, спасибо!
я часто мешала йогурт с соевым соусом и чесноком, но никогда не добавляла лимонный сок. Сегодня попробовала, отличный вариант!
спасибо, рада, что понравилось!
Забрала рецептик себе,спасибо!!
на здоровье!
Приготовили заправку.
Вроде вкусно, но решили, что обычная сметана с солью и перцем нам нравится с овощами больше. На вкус и цвет...
Всего Вам доброго и благодарю за новые вкусовые ощущения!
Спасибо, что решили все же попробовать
Я очень люблю разнообразные заправки к салатикам. Сейчас пост и попробовать его не получится, ноооо забираю его в копилочку и обязательно после Пасхи приготовлю. Думаю, что это очень вкусно. Спасибо автору за отличный рецептик.
и Вам спасибо, что заглянули!
Тонечка, спешу к тебе с благодарностью за рецепт чудесной заправки! Я как то редко пользовалась йогуртом в качестве заправки к салатам, а теперь это мой любимый соус!!! Нежно! Легко! И очень вкусно! Все точно по рецепту, за исключением свежего чеснока, - заменила его чесночным порошком. Фото сделано в вечернем свете, и конечно, не такое красивое как у тебя).
Заправляла этим соусом салат с кальмарами, ела его с отварным яйцом и свежими огурцами, да и вообще, он с чем угодно пойдет!
Тонечка, спасибо тебе за прекрасный рецепт!
Оксаночка, ой как я рада, что заправка пришлась тебе по вкусу! Так приятно!! Спасибо большое за отчёт!
Много лет уже практикую заправки на основе йогурта и ни разу ни я ни мои домашние не пожалели Всем нравятся! Вот и это рецепт забрала!!! Спасибо!
на здоровье!!!
Отличный соус получился ! Я ещё пофантазировала и добавила по вкусу горчицу и мёд, в следующий раз попробую добавить хрен . Спасибо .
большое спасибо за то, что приготовили! Мне приятно, что понравилось!
Тоня,я приготовила твою заправку.К сожалению не сфотографировала. Мне очень понравилась! Она замечательно подошла к картофельному салату.Итальянские травки дали чудесный привкус,необычный в таком салате.И соевый соус мне здесь понравился,к месту.Вот чеснок не добавляла(нельзя),а с ним наверно было бы еще вкусней.Спасибо,Тоня,за рецепт. Буду пользоваться и тебя вспоминать. Как буду делать еще,постараюсь не забыть и сфотографирую.
Надя, спасибо огромное за впечатления! Очень приятно, что заправка понравилась!!!
Тоня, замечательная заправка! очень нравятся заправки на основе йогурта.
спасибо, Танюш
Тонечка! Очень аппетитная заправка! Фото шикарные!!!
Люда, спасибо от души!
Отличная заправочка!
спасибо
классный соус чудеснейшие весенние фото!
спасибо, Светуль
Тоня,заправка очень понравилась. Завтра делаю картофельный салат,думаю она очень даже подойдет.Спасибо за рецепт!
Надюш, с картофельным салатом не делала, но думаю будет вкусно!
Тонечка, заправка очень интересная! Возьму рецептик!
Любочка, благодарю
Тоничка, ах какая подача!!!! соус для салатиков отличный!!!
Марьям, спасибо, дорогая
Отличный соус, Тоня!
Лена, благодарю от всей души!
Странный вопрос задам, но меня уже давно интересует, где берут обычные йогурты (без всяких добавок). Неужели в супремаркетах? Не видела, я раньше делала свои из заквасок, этот для рецепта хорош?
У нас очень трудно найти йогурт без добавок и я иногда вместо него беру мацони... благо его всегда много!!!!! результат нравится)))
Не знаю, есть ли у нас мацони, попробую обойтись своими из заквасок, благо, есть опыт приготовления таких йогуртов.
Спасибо, обязательно поищу или мацони.... или буду своими силами )
Ответ для Алиева2012
даже странно, что у вас нет йогурта без добавок, у нас даже в деревне в супермаркете несколько видов, вы спросите.
Светик, нету!! А если привозят, то разлетается за минуты...
Девочки, да свой же вкуснее. Я магазинный беру в качестве закваски только, чтобы с бактериями не заморачиваться
То конечно так и есть!!!!
Ответ для tigress_v
Я беру простоквашу термостатную (стаканы 450 г у нас продаются, Москва). Она густая, в ложке горкой лежит
Иногда ряженку термостатную того же производителя.
Из этих продуктов хорошие заправки получаются.
Бывает йогурт без добавок питьевой, но он жидкий.
Ответ для elenita
Леночка,спасибо за подсказку про простоквашу.Сама не додумалась,а ведь прохожу каждый раз мимо нее(знаю,о какой ты пишешь).Обязательно попробую сделать заправку из нее.Спасибо!
Рада, что моя идея пригодилась. Пользуйся на здоровье, Наденька
Ответ для tigress_v
даже странно, что у вас нет йогурта без добавок, у нас даже в деревне в супермаркете несколько видов, вы спросите.
В нашей большой деревне Одессе чего только нет. Может и есть, но тут такой выбор, что глаза разбегаются. Можно и не найти того, что нужно )))))
Ответ для мисс
Вы знаете, сегодня нашла в супермаркете. Вот прямо рядом с обычными (привычными) йогуртами с добавками. Вот что бывает, когда глаз нацелен на что-то
Ответ для мисс
Буду пробовать с ним
Ответ для tigress_v
Здравствуйте. Вы знаете, я уже много лет делаю йогурт сама (об этом написала в 1 шаге, что йогурт домашний). И домашний йогурт сюда, как никогда, будет хорош. Но в продаже также вижу йогурт без добавок, он встречается реже, чем фруктовый, но всё же есть. В крупных супермаркетах точно есть.
Если не найду в супермаркете, сделаю сама. Было дело, увлекалась разными заквасками — и йогурты, и чего только там только еще не было! Все вкусно получалось. Думаю, так будет даже лучше. Хотя вдруг найду...
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Жюльен в корзинках из теста фило
Жюльен в корзинках из теста фило
Рецепт: Пышки с изюмом и сыром
Пышки с изюмом и сыром
Рецепт: Овощные оладьи
Овощные оладьи

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6060 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки