• 11 апреля 2019, 15:40
  • 3031

Салат "Агеньчык"

Рецепт: Салат Агеньчык

Иногда нашему организму хочется чего-то легкого и максимум полезного. Меня, в этом случае, спасает салат «Агеньчык» (с белорусского ОГОНЁК). Рецепт салата подсмотрела в детском саду у дочки. У нас (в Белоруссии), его деткам дают на обед в школах и детских садах. Бывает две разновидности – с консервированным горошком или с кукурузой. Я предлагаю второй вариант – с консервированной кукурузой. Недорогой и очень быстрый в приготовлении!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Белорусская

Ингредиенты для «Салат "Агеньчык"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1054 ккал
белки
35.1 г
жиры
14.1 г
углеводы
199.7 г
Порции
ккал
263.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
3.5 г
углеводы
49.9 г
100 г блюда
ккал
138.7 ккал
белки
4.6 г
жиры
1.9 г
углеводы
26.3 г


Рецепт «Салат "Агеньчык"»:

1. Приготовим все ингредиенты.
2. Мелко порежем морковь кубиками.
3. Порежем лук и зальем его на минуту кипятком (советую сбрызнуть лимонным соком), сольем воду
4. Смешаем морковь, лук и кукурузу, посолим по вкусу
5. Заправим растительным маслом и тщательно перемешаем
6. Украсим сверху зеленью или оливками

Полезный салат готов! Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Агеньчык
Описание: Иногда нашему организму хочется чего-то легкого и максимум полезного. Меня, в этом случае, спасает салат «Агеньчык» (с белорусского ОГОНЁК). Рецепт салата подсмотрела в детском саду у дочки. У нас (в Белоруссии), его деткам дают на обед в школах и детских садах. Бывает две разновидности – с консервированным горошком или с кукурузой. Я предлагаю второй вариант – с консервированной кукурузой. Недорогой и очень быстрый в приготовлении!


Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Агеньчык"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Необычный и вкусный салатик даже без оливок, репчатый лук заменили на зеленый.
Красота! Спасибо за фотоотчёт А оливки у меня просто для украшения!
Вот и мы решили, что он и так красивый и яркий, украшать не стали.
Ответ для ВишИрВик
Аппетитный салатик. Яркий такой!
Ответ для ВишИрВик
Прекрасно получилось. Аппетитно выглядит
Интересный какой салат и яркий, настоящий "огонёк".
Спасибо!
Людмила, какой интересный салат!
Приятного аппетита! И без оливок все красиво и собланительно
Спасибо!
Готово!
Получилось быстро, вкусно, ярко.
Спасибо за новый интересный салат.
Как раз в нём есть всё что я люблю-морковь, кукуруза, лук, и, главное, нет майонеза!
Пока без оливок.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 448 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки