Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

kseniaobПоваренок 4 уровня

18 июля 2019, 8:52
4650

Куриные котлеты с кабачком

Котлеты получаются сочные, ароматные, вкусные и низкокалорийные.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты с кабачком»:

Фарш куриный — 450 г
Кабачок (1 небольшой кабачок) — 350 г
Чеснок — 3 зуб.
Помидор (1 - 2 шт.) — 1 шт
Сыр голландский — 50 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1206.6 ккал	белки 116.5 г	жиры 63.8 г	углеводы 35.5 г
100 г блюда
ккал 116 ккал	белки 11.2 г	жиры 6.1 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Куриные котлеты с кабачком»:

С кабачка срезаем хвостики и натираем на мелкой терке. Отжимаем и добавляем к фаршу.
В фарш добавляем также мелко нарезанный чеснок, соль, перец и хорошо перемешиваем.
Влажными рукам формируем котлеты и выкладываем в форму для запекания.
На дно формы наливаем немного воды и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут.
Тем временем нарезаем помидор кружочками, сыр натираем на терке.
Через 20 минут достаем котлеты, выкладываем помидоры и посыпаем сыром.
Запекаем еще 10 минут.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее обед ужин запекать духовка

Вкусы: куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/159008/]Куриные котлеты с кабачком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/159008/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/18/51/2562837_26557-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Котлеты получаются сочные, ароматные, вкусные и низкокалорийные.

Ингредиенты: Фарш куриный, Кабачок, Чеснок, Помидор, Сыр голландский, Соль, Перец черный.
Тэги: горячее, обед, ужин, запекать, духовка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные котлеты с кабачком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/18/51/2562837_26557-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные котлеты с кабачком" title="Рецепт: Куриные котлеты с кабачком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Котлеты получаются сочные, ароматные, вкусные и низкокалорийные.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные котлеты с кабачком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10286/">духовка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/159008/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные котлеты с кабачком

Котлеты получаются сочные, ароматные, вкусные и низкокалорийные.

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты с кабачком»:

Фарш куриный Кабачок Чеснок Помидор Сыр голландский Соль Перец черный

Тэги: горячее, обед, ужин, запекать, духовка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1772

Салат "Мой адмирал"

144
1772
35528

349

Закуска "Одесская"

158
349
17184

118

Шоколадные французские тосты

55
118
9653

Комментарии и отзывы

19 июля 2019 года wise1288 #

Ксюша! Прекрасный рецепт, нежные котлетки

19 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо!

18 июля 2019 года Wera13 #

Отличные котлетки!

19 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо!

18 июля 2019 года Ирушенька #

Прелестные котлеты!

18 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо!

18 июля 2019 года elenakrosh lenina #

Вкусные полезные котлетки!

18 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо

18 июля 2019 года ingrida abraityte #

18 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо!

18 июля 2019 года chernova ksena #

Отличный рецепт!
А главное -низкокалорийный!
Спасибо большое!
Сегодня приготовлю!

18 июля 2019 года kseniaob # (автор рецепта)

Спасибо! Очень буду рада, если Вам понравится

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные котлеты с кабачком

Ингредиенты для «Куриные котлеты с кабачком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные котлеты с кабачком»:

Похожие рецепты

Митболы из куриного фарша

Куриные котлеты "Вареные"

Плескавица из индейки с острым соусом

Тефтели с белой фасолью в томатном соусе

Котлеты в соусе с травами

Куриные оладьи

Котлеты с начинкой

Котлеты курино-овощные

Куриный рулет с "мивиной"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мой адмирал"

Закуска "Одесская"

Шоколадные французские тосты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!