Приготовьте этот одновременно простой и изысканный, полезный и сытный салат! Изюминка рецепта - сумах в заправке, который придаст салату приятную кислинку и лишит лук горечи.
IvelinasПоваренок 3 уровня
- 20 июля 2019, 16:57
- 1889
Картофельный салат с сумахом
Ингредиенты для «Картофельный салат с сумахом»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Сумах — 2 ч. л.
- Картофель (вареный) — 700 г
- Яйцо куриное (вареное) — 4 шт
- Авокадо — 1 шт
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Лук зеленый — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1884.8 ккал |
белки
48.1 г |
жиры
115.5 г |
углеводы
165.6 г |
| Порции | |||
| ккал 471.2 ккал |
белки 12 г |
жиры 28.9 г |
углеводы 41.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148.4 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 13 г |
Рецепт «Картофельный салат с сумахом»:
Репчатый лук нарезать, посыпать сумахом и помять руками.
Нарезать вареные картофель и яйца. Авокадо порезать и сбрызнуть лимонным соком. Салат посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и посыпать зеленым луком. Приятного аппетита!
Нарезать вареные картофель и яйца. Авокадо порезать и сбрызнуть лимонным соком. Салат посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и посыпать зеленым луком. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 августа 2019 года inna_2107 #
16 августа 2019 года Хлоркина #
17 августа 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
17 августа 2019 года Хлоркина #
23 июля 2019 года Wera13 #
23 июля 2019 года PYMA-2016 #
23 июля 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
22 июля 2019 года wise1288 #
22 июля 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
20 июля 2019 года elle024 #
20 июля 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
20 июля 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: