• 21 июля 2019, 12:34
  • 45254

Салат "Здоровье"

Рецепт: Салат Здоровье

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного и полезного салата. Когда-то моя мама работала в столовой, в меню у них был именно такой салат под названием "Здоровье", поэтому я не стала ничего выдумывать. Приступим :)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Здоровье"»:

Время приготовления:

Количество порций: 1



Рецепт «Салат "Здоровье"»:

Вот что нам понадобится. Все просто :)
Все ингридиенты берём на свой вкус. Кто-то любит побольше моркови, кто-то изюм, и наоборот. Главное, чтоб количество творога и остальных продуктов было примерно равным

Промываем сухофрукты, распариваем. Если чернослив мягкий, то не надо.
Я изюм заливаю водой и ставлю в микроволновку примерно минуты на 3, так он быстро распаривается.
Чернослив нарезаем небольшими кусочками, морковь (сырую, кстати) натираем на крупной терке.
Творог разминаем (если такой, как у меня, из пачки), можно добавить сахар или мёд. Заправить салат сметаной (натуральным йогуртом).

Всё смешиваем и готово.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА И ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ! :)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Здоровье
Описание: Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного и полезного салата. Когда-то моя мама работала в столовой, в меню у них был именно такой салат под названием "Здоровье", поэтому я не стала ничего выдумывать. Приступим :)


Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Здоровье"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Супер! Очень интересное сочетание. Спасибо!
Приятного аппетита
Вкусный и полезный салат! Для завтрака самое то. Спасибо за рецепт, Екатерина!
Спасибо за фото! Кушайте на здоровье
Вкусно и полезно!
Спасибо
Екатерина!Замечательный рецепт
Вкусный и полезный салат
Замечательно! Когда-то давно я готовила такой салат,только без творога.Иногда еще мелко нарезала яблоко.А потом он как-то забылся... Сейчас прочитала,и даже вкус ощутила... Приятные воспоминания ,буду снова его готовить. Вы правы,его часто в столовых можно было поесть.
Ну до чего же хорош салатик! Буду пробовать, спасибо!
Какой полезный и вкусный салатик!
Ещё один салат под названием "Здоровье" в мою копилочку! Очень вкусненько и с морковкой интересно!
Даа, салатов "Здоровье", наверно, мульён Я решила не сочинять отсебятины и назвать так же, как его прозвали изначально )) Готовьте и кушайте на здоровье
Спасибо,попробую! Припоминаю нечто подобное с далеких 90х....

Да, он примерно оттуда, из 90-ых Тогда же началась как бы мода на ЗОЖ, делали всякие полезные блюда, витаминные салаты и все такое ))
Делаю такой, только без моркови и сахара. С курагой и греческим йогуртом. Морковка не помешает, думаю. Только не знала, что это салат. Всегда относила к десертам и перекусам.
Это наверно фруктовый салат с творогом Для меня тоже больше десерт, но в столовой это как салат шло )) С курагой тоже отлично, я б еще и с яблоком попробовала
Какой полезный обмен мнениями получился. Надо будет с морковкой и с яблоками сделать.
Просто смешать яблоко, морковь, изюм и чернослив вкусно Орешков еще можно добавить ))
? сметанки еще туда!
Вкусный и полезный салат
Это должно быть вкусно. Да и полезно. Спасибо.
И вам спасибо за комментарий Попробуйте приготовить
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2503 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки