• 18 сентября 2019, 9:31
  • 2315

Куриное филе в луковой шубе

Рецепт: Куриное филе в луковой шубе

Это блюдо понравится любителям лука и не только им! Рецепт ароматного и сочного блюда из куриного филе в вашу копилку!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе в луковой шубе»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1091.9 ккал
белки
179 г
жиры
9 г
углеводы
63.2 г
Порции
ккал
273 ккал
белки
44.8 г
жиры
2.3 г
углеводы
15.8 г
100 г блюда
ккал
100.2 ккал
белки
16.4 г
жиры
0.8 г
углеводы
5.8 г


Рецепт «Куриное филе в луковой шубе»:

Лук очистить и мелко порезать в процессоре. Смельчаки, которые натрут лук на терке, смогут порадоваться более нежной луковой «шубке».
Нарезать кусочками куриное филе.
Присыпать филе любым крахмалом.
На сковороде обжарить куриное мясо, добавив в процессе молотый имбирь, перец и соевый соус.
Затем добавить к курице луковую «кашу» и тушить блюдо до готовности мяса и лука.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриное филе в луковой шубе
Рецепт: Куриное филе в луковой шубе

Это блюдо понравится любителям лука и не только им! Рецепт ароматного и сочного блюда из куриного филе в вашу копилку!

Ингредиенты для «Куриное филе в луковой шубе»:

Комментарии и отзывы

Ивелина! Замечательный рецепт
А сколько тушить?
Я бы сказала, что 15 минут вполне достаточно.
Спасибо
Ивелина, замечательное, очень интересное блюдо!
Обязательно воспользуюсь рецептом.
Спасибо, Елена!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 3521 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки