Простое в исполнении, но очень ароматное, вкусное блюдо. Прекрасный обед, ужин для осени.
- 14 октября 2019, 7:52
- 4770
Куриные бёдра, запечённые с ароматным перцем
Ингредиенты для «Куриные бёдра, запечённые с ароматным перцем»:
- Бедро куриное (или голени (8 шт.)) — 4 шт
- Перец сладкий красный — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Карри — 1/4 ч. л.
- Зира — 1/2 ч. л.
- Кориандр — 1/2 ч. л.
- Перец красный жгучий — 1/4 шт
- Перец черный — 1/4 ч. л.
- Перец душистый — 1/4 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1006.7 ккал |
белки
98.8 г |
жиры
59 г |
углеводы
23.2 г |
Порции | |||
ккал 251.7 ккал |
белки 24.7 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 5.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 132.5 ккал |
белки 13 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Куриные бёдра, запечённые с ароматным перцем»:
-
Лук и перцы моем, чистим и нарезаем крупными кусками. Жгучий перец колечками.
-
Куриные бёдра моем, обсушиваем. Берём удобную форму для запекания, кладём вниз лук с перцем, сверху бёдра.
-
В ступку кладём зиру, кориандр, душистый и чёрный перец, карри. Перетираем пестиком.
-
Добавляем соль, растительное масло, перемешиваем.
-
Кисточкой смазываем перец и курицу маслом со специями.
-
Ставим форму в нагретую до 200 градусов духовку. Запекаем до подрумянивания курицы 50 минут.
-
Подаём блюдо горячим. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
23 декабря 2019 года Dama-Lorik #
23 декабря 2019 года мисс # (автор рецепта)
19 ноября 2019 года Таня-кофеманка #
19 ноября 2019 года мисс # (автор рецепта)
21 октября 2019 года CRITIK правдивый #
22 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
17 октября 2019 года lenkafe #
17 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
16 октября 2019 года Алиева2012 #
16 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
15 октября 2019 года Лилек3011 #
16 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
15 октября 2019 года Tatanj #
16 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
15 октября 2019 года Демурия #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
15 октября 2019 года yugai ludmila65 #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года Ирушенька #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года Kuss #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года Dama-Lorik #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года красавица киса #
15 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года golubga #
14 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года Ксения40 #
14 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года Okoolina #
14 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
14 октября 2019 года bobrobus #
14 октября 2019 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: