Версия для печати
  • 19 октября 2019, 12:49
  • 937

Смузи впрок

Рецепт: Смузи впрок

Люблю я всякие заготовки замораживать. Вот и хурма созрела. Её сколько не ешь, всё мало. Вот и готовлю с нею смузи впрок. В любой момент достала из морозилки и приготовила полезный десерт. А как известно, при замораживании полезные свойства сохраняются лучше, чем при термообработке. Ещё эту заморозку можно добавлять в соусы, в выпечку и в каши на воде, делать коктейль с соком или молочной добавкой. Попробуйте и Вы. А "быстрая заморозка " нам в помощь.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Смузи впрок»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
834.6 ккал
белки
15.6 г
жиры
3.8 г
углеводы
205.4 г
100 г блюда
ккал
45.6 ккал
белки
0.9 г
жиры
0.2 г
углеводы
11.2 г

Рецепт «Смузи впрок»:

Количество этих продуктов я взяла именно для заготовки. Если вам нужно на раз и сейчас, уменьшайте на своё усмотрение.

Подготовить все фрукты, моем, чистим, нарезаем. Тыкву нарезать кубиками и проварить в небольшом количестве воды, 3-5 минут на малом огне. Структура смузи будет нежнее. Ее первую и перемолоть в блендере с добавлением сока лимона.
Для пущей полезности и свежести добавим зелень. Предлагаю сельдерей и мяту.

Добавить и перемолоть все остальные ингредиенты в блендере до полной однородности.
Разлить по лоткам для заморозки и убрать в морозилку.
Когда масса хорошо замерзнет, перекладываем в плотные пакеты. Получаются брикеты очень удобные для хранения.
Часть смеси я заморозила, а из остальной приготовила напиток с добавлением сока.



Вот такие брикетики получаются.




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Смузи впрок
Рецепт: Смузи впрок

Люблю я всякие заготовки замораживать. Вот и хурма созрела. Её сколько не ешь, всё мало. Вот и готовлю с нею смузи впрок. В любой момент достала из морозилки и приготовила полезный десерт. А как известно, при замораживании полезные свойства сохраняются лучше, чем при термообработке. Ещё эту заморозку можно добавлять в соусы, в выпечку и в каши на воде, делать коктейль с соком или молочной добавкой. Попробуйте и Вы. А "быстрая заморозка " нам в помощь.

Ингредиенты для «Смузи впрок»:

Комментарии и отзывы

Я бы и рада сделать, думаю вкусно, но хурма, тыква и дыня вместе не продаются у нас, они в разное время созревают.
Жаль!
А у нас тыква и хурма начинают созревать, а дыня уже "под занавес" - остатки с бахчей. Очень короткий срок пересекаются, вот я их в одно пюре и собираю, чтобы продлить удовольствие.
Спасибо за внимание к рецепту.
Спасибо. У нас дыни вообще нет сейчас, хурма неделю назад появилась только, а тыква есть ,но на заметку возьму, интересное сочетание.
Надюша, интересный рецепт!!!
Спасибо, Людочка!
А как лучше потом пользоваться такой вот заготовкой?
Спасибо за внимание к рецепту и вопрос.
В самом начале рецепта я рассказала, как я использую такую заготовку.
Я хотела уточнить такой момент. Этот брикетик мы разбиваем потом блендером? Справляется он с этим нормально? Или как-то вначале немного разморозить
Лотки, в которых у меня заморожен смузи, объемом 500 мл. Я отрезаю нужное мне количество и использую, остальное убираю в морозильник.
Можно заморозить маленькими порциями, но может понадобится сразу две-три порции.

Если в смузи не будете делать добавки - просто разморозить массу.

Если коктейль - заготовка подтает в жидкости и взбить миксером.
Спасибо большое!
Надюша! Оригинальный, полезный и очень аппетитный рецепт! Фотки яркие и красивые! Удачи на конкурсе!
Наточка, благодарю за внимание и пожелания!
Я рада, что ты оценила мой рецепт и фото понравились.
Намаялась я с ними не получается у меня фотографировать стекло - всегда блики или отражения, с какого только ракурса не целилась, так и не справилась с ними
Но старалась...
Всё у тебя получилось, Надюш! Не нужно быть к себе такой самокритичной!
ароматный смузи!
Спасибо, Света!
Чудесный, очень полезный напиток
Спасибо, Танюшечка, за внимание!
ЗдОрово!
Спасибо!
Наденька, прелестный, ароматный смузи! Замечательная идея с заморозкой!
Спасибо, Солнышко!
ОЧЕНЬ полезный и удобно. Можно с разным составом такие заготовочки делать.
Надя, очень интересная полезная заготовочка!!!
Лиля, спасибо за внимание и одобрение!
Замечательная и вкусная заготовка
Танюша, спасибо, что заглянула и поддержала!
Очень полезная заготовка, Надюша!!!
Жанночка, благодарю!
Чудесный напиток, а витаминов то сколько в нем...
Людочка, да, витаминов намерено!
Спасибо тебе!
Ответ для Людмила НК
То есть - нЕмерено!
Хороша заготовка, Надя вкусненько и полезно
Нелли, спасибо большое!
Да, вкусноооооо!
И очень удобно, всегда в наличии.
Спасибо, дорогая моя!
Как же я рада, что ты оценила!
очень вкусно и полезно!
Спасибо, дорогая моя!
Как же я рада, что ты оценила!
Почему- то улетел первый ответ. Надеюсь, этот дойдет к тебе, Людочка!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook