Очень простой в приготовление салат из доступных продуктов.
kolesnikov 1983Поваренок 5 уровня
- 24 октября 2019, 7:48
- 17112
Салат "Золотая осень"
Ингредиенты для «Салат "Золотая осень"»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Вешенки — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (если морковь крупная можно брать 1 шт.) — 2 шт
- Чернослив — 150 г
- Сыр твердый — 150 г
- Лук зеленый (для украшения.) — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1401.2 ккал |
белки
141.9 г |
жиры
38.2 г |
углеводы
128.6 г |
| Порции | |||
| ккал 280.2 ккал |
белки 28.4 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 25.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 107.8 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат "Золотая осень"»:
-
1. Подготавливаем продукты. Яйца и куриную грудку отвариваем. Лук и морковь очищаем. Чернослив заливаем кипятком и оставляем на - 10 минут.
-
2. Нарезаем куриную грудку, чернослив, грибы, зелёный и репчатый лук. Яйца, морковь и сыр натираем на крупной тёрке (один желток можно оставить на украшение)
-
3. Обжариваем грибы. (солим по вкусу)
-
4. Обжариваем морковь и репчатый лук. (солим по вкусу)
-
5. Начинаем формировать салат.
1 слой - куриная грудка + майонез (солим по вкусу) -
2 слой -чернослив
-
3 слой - яйца + майонез (солим по вкусу)
-
4 слой - обжаренные грибы
-
5 слой - обжаренная морковь и репчатый лук + майонез
-
6 слой - натёртый сыр
-
Готовый салат украшаем по желанию и присыпаем зелёным луком. Даём настояться в холодильнике.
-
Подаём к столу и радуем своих близких вкусным салатом.
-
А так выглядит салат на разрезе.
-
Всем приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 декабря 2019 года Лариса 53 #
22 декабря 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
22 декабря 2019 года I am Iryna #
22 декабря 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
3 декабря 2019 года brechko irina #
5 ноября 2019 года ingrida abraityte #
11 ноября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
27 октября 2019 года Ксения Сланова #
28 октября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
25 октября 2019 года Алиева2012 #
26 октября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
24 октября 2019 года 7Катюша77 #
25 октября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
24 октября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
24 октября 2019 года yugai ludmila65 #
24 октября 2019 года Kuss #
24 октября 2019 года Sladkoejca #
24 октября 2019 года manirka #
24 октября 2019 года мисс #
24 октября 2019 года kolesnikov 1983 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: