Версия для печати
  • 14 ноября 2019, 0:17
  • 12307

Салат с грейпфрутом

Рецепт: Салат с грейпфрутом

Этот легкий и вкусный салат станет частым гостем на Вашем столе. К тому же он очень быстро готовится, продуктов минимум. Осень пора, когда на рынке появляются необыкновенные грейпфруты. Если у них ярко красная шкурка, то и внутри мякоть красная, безумно красивая. Салат с таким фруктом очень красиво смотрится, на фоне зелени капусты. Зерна горчицы добавляют пикантности салату. Горчинка грейпфрута делает салат непредсказуемо притягательным.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с грейпфрутом»:

Салат

Заправка

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
614 ккал
белки
40.4 г
жиры
38.9 г
углеводы
31.8 г
Порции
ккал
122.8 ккал
белки
8.1 г
жиры
7.8 г
углеводы
6.4 г
100 г блюда
ккал
80.8 ккал
белки
5.3 г
жиры
5.1 г
углеводы
4.2 г

Рецепт «Салат с грейпфрутом»:

Приготовим необходимые продукты.

Нарежем капусту.

Нарежем курицу.

Очистим грейпфрут от пленок.

10 минут и продукты для салата нарезаны.

Сделаем заправку из горчицы зерновой, масла и уксуса. Яблочный уксус можно заменить соком лимона.

Добавим в миску салат, курицу. Нарежем кусочками грейпфрут.

Польем салат заправкой, перемешаем. Подаем к столу.

Салат простой и очень быстро готовится. К тому же еще и яркий, аппетитно выглядит.

Угощайтесь!

Приятного аппетита.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с грейпфрутом
Описание: Этот легкий и вкусный салат станет частым гостем на Вашем столе. К тому же он очень быстро готовится, продуктов минимум. Осень пора, когда на рынке появляются необыкновенные грейпфруты. Если у них ярко красная шкурка, то и внутри мякоть красная, безумно красивая. Салат с таким фруктом очень красиво смотрится, на фоне зелени капусты. Зерна горчицы добавляют пикантности салату. Горчинка грейпфрута делает салат непредсказуемо притягательным.


Комментарии и отзывы

Приятный салатик. Самое муторное конечно - это очищать грейпфрут от плёнок. Угваздалась вся и стол угваздала. Но грейп был не в меру сочный. Может есть какой-то лайф-хак по очистке грейпфрутов? Использовала копчёную куриную грудку. А салат понравился, свежий и полезный. Можно вместо ужина скушать.
Салатик хороший. Мне понравился. Спасибо! А если грейп горький, то это проблема грейпа, а не салата. У меня был сладенький. Мне хочется такой салат есть по осени, цвет красивый
Спасибо за внимание к рецепту.
у меня вопрос про горчицу. Вы пишите в рецепте, горчица дижонская, а на фото француская зернами. так какую горчицу использовать?
Горцица французская в зернах
Салат не понравился! Грейпфрут очень горчит, да и куриное карпаччо там не гармонирует.
В следующий раз попробую с копчёной или отварной курочкой и апельсином! Но это уже совсем другой салат
Очень жаль
Скажите пожалуйста - у вас просто копчёная грудка? На фото похоже больше на пастрому - сырокопчёную грудку.
Да,наверное так и есть, это единственно, что было на тот момент в магазине.
Дякую, салат смачний, від себе додав чорні маслини, та виключив оцет, зрозумів, що багато залежить від гірчиці, добре смакує з піцою з грибами
Спасибо,за фотоотчет ,я рада чтот салат пришелся по вкусу , попробую и Ваш вариант ,добавлю маслины.
Вкусный легкий салатик.мне понравился,делала к столу.единственное,не нашли копченую грудку,взяли окорочка.Спасибо за рецепт!
Спасибо Вам за фотоотчет, за внимание и доверие к рецепту
Валюша, салатик понравился!!! Утащила себе
Спасибо, Марьям, я рада чтот салат пришелся по вкусу
Чудесный, аппетитный, яркий салатик
Спасибо,Танюша
Валечка, салатик превосходный получился у тебя
Спасибо,Галочка, я старалась
Валечка, интересный какой салат!
Спасибо,Ирина, пробуем что то новое ,уходим от майонеза
Такой салатик очень кстати. Спасибо за рецепт.
Спасибо,я рада чтот салат пришелся по вкусу
Интересный вариант салатика! И ингредиентов минимум!
Спасибо, люблю не сильно навороченные рецепты.
Отличный витаминный салатик!!!
Спасибо, да он необычный ,вкусный,стоит попробовать
Спасибо за внимание к рецептуу
Салат вкусный. Но исправьте слово грейпфрут. У вас только в ингридиентах написано правильно. В этом слове нет буквы "к".
Спасибо,Катя ,за отзыв и замечание. Исправила
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
ВКонтакте
Facebook