Простое и вкусное блюдо для любилей холодных закусок и салатов из мяса птицы и овощей.
obukhov11Поваренок 7 уровня
- 9 декабря 2019, 13:15
- 2354
Салат с курицей и каперсами
Ингредиенты для «Салат с курицей и каперсами»:
- Филе куриное — 150 г
- Каперсы — 2 ст. л.
- Огурец (не крупный огурчик) — 1 шт
- Морковь (средней величины) — 1 шт
- Лук-порей — по вкусу
- Горошек зеленый (В рецепте использовался консервированный горошек ТМ ЕКО) — 1/2 бан.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Картофель (средней величины) — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
932.2 ккал |
белки
83.6 г |
жиры
21.5 г |
углеводы
96.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 81.1 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Салат с курицей и каперсами»:
-
Куриное филе (150 гр.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.
-
Яйца (3 шт.) отварить, нарезать брусочками.
-
Морковь (1 шт.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.
-
Картофель (1 шт.) отварить. Нарезать мелкими кубиками.
-
Лук-порей нашинковать тонкими колечками.
-
С огурца (1 шт.) снять шкурку. Нарезать огурец мелкими кубиками.
-
В миске соединить все нарезанные компоненты для салата. Далее добавить консервированный горошек ТМ ЕКО (1/2 бан.), добавить каперсы (2 ст. ложки). Далее добавить по вкусу соль, заправить салат майонезом.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2019 года мисс #
20 декабря 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
9 декабря 2019 года Ирушенька #
20 декабря 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
9 декабря 2019 года leontina-2014 #
9 декабря 2019 года obukhov11 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: