Рецепт: Картофель с песто и сыром
Картофель с песто и сыром
Рецепт: Омлетный рулет с горбушей в багете
Омлетный рулет с горбушей в багете
Рецепт: Шоколадные вафли
Шоколадные вафли
  • 7 января 2020, 19:35
  • 1946

Легкий салат с мандаринами

Рецепт: Легкий салат с мандаринами

Новый и вкусный салат с мандаринками. Придает салату приятную кислинку.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Легкий салат с мандаринами»:

Для салата

Для соуса

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
856.4 ккал
белки
10.9 г
жиры
71.2 г
углеводы
49.8 г
Порции
ккал
214.1 ккал
белки
2.7 г
жиры
17.8 г
углеводы
12.5 г
100 г блюда
ккал
95.2 ккал
белки
1.2 г
жиры
7.9 г
углеводы
5.5 г


Рецепт «Легкий салат с мандаринами»:

  • Выкладываем в глубокую миску смесь листьев салата

  • Нарезаем небольшими кубиками помидоры. И выкладываем их в миску.

  • Свежие огурцы нарезаем мелко брусочками и также добавляем в миску.

  • Авокадо нарезаем мелкими кубиками и также в миску

  • Готовим соус для салата. В маленькую миску вливаем оливковое масло.

  • Затем к соусу вливаем соевый соус.

  • Затем чеснок натрем на мелкой терке. И выкладываем тертый чеснок в соус.

  • Затем добавляем ваши любимые специи, я положила базилик и перец, а затем соль по вкусу. Все тщательно перемешаем.

  • Вливаем соус в наш салат и все перемешаем.

  • Мандарины очищаем и режем дольки мандаринов на половинки. И перекладываем все в салатник. Все перемешиваем.

  • Салат готов. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Легкий салат с мандаринами
Рецепт: Легкий салат с мандаринами

Новый и вкусный салат с мандаринками. Придает салату приятную кислинку.

Ингредиенты для «Легкий салат с мандаринами»:

Фотографии «Легкий салат с мандаринами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Замечательный салат! Легкий, очень вкусный, сочный! Вместо салатных листьев у меня шпинат. Спасибо за рецепт, автор!
Салатик такой простой и такой вкусный!
Интересный салат!
Спасибо)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Кабачковые блины с сыром
Кабачковые блины с сыром
Рецепт: Картофель с песто и сыром
Картофель с песто и сыром
Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6394 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки